熟地黄怎么吃补肾

熟地黄，出自《本草图经》。为玄参科植物地黄或怀庆地黄加工蒸晒的根茎。据《本草从新》记载，熟地黄："滋肾水，封填骨髓，利血脉，补益真阴，聪耳明目，黑发乌须。又能补脾阴，止久泻，治劳伤风痹，阴亏发热，干咳痰嗽，气短喘促，胃中空虚觉馁，痘证心虚无脓，病后胫股酸痛，产后脐腹急疼，感证阴亏，无汗便闭，诸种动血，一切肝肾阴亏，虚损百病，为壮水之主药。"由此可见，熟地黄是一味非常好的补肾阴，利血脉的中药材。

熟地黄怎么吃补肾

熟地黄粳米粥

配方：熟地黄30克，粳米40克

做法：熟地黄用纱布包好，加清水约300毫升，入砂锅内。浸泡片刻后用小火煮至药汁呈棕黄色有药香时，放入粳米同煮。煮至粥水粘稠时，弃熟地黄喝粥。

用法用量：每日晨起空腹趁热服食1次，10天为1疗程。

这种熟地黄的食用方法有补肾阴，养肝血的功效。适用于遗精，血虚萎黄，眩晕心悸，骨蒸潮热，盗汗，腰膝酸痛，月经不调等症。

熟地老鸭汤

配方：熟地黄40克，冬虫夏草10克，红枣6枚，老鸭1只。

做法：老鸭去头颈脚，洗净后干水。熟地黄、冬虫夏草、红枣洗净后入鸭腹腔内，入炖盅，加开水适量，加盖，隔水小火炖3小时。调味即可。

这种熟地黄的食用方法有滋肾补肺，润燥止咳至功效。适用于肺肾阴虚，症见潮热干咳，咽干口渴，日久不愈。

熟地猪肉汤

配方：熟地黄15克，猪肉250克，枸杞15克，女贞子15克。

做法：以上食材与药材同入炖锅，大火烧开后转小火慢炖至猪肉熟烂，调味即可。

这种熟地黄的食用方法有补益肾精，滋养阴血之功效，可适用于女性肾阴虚之不孕，证见月经频发，量少色红，手脚心热，口易渴，腰酸腿软。

熟地当归乌鸡汤

配方：熟地黄25克，五味子10克，乌鸡1只，白芷15克，炙龟板10克，当归5克，灯芯花5克，猪瘦肉100克，姜适量。 

做法：乌鸡洗净备用，药材洗净后入鸡腹腔内，用牙签扎好，把所有材料同入炖盅内，加清水适量，加盖隔水炖3小时即可。

这种熟地黄的食用方法有滋阴补血，补精益髓，补益气血之功效。

熟地黄怎么泡水喝

熟地黄不建议直接泡水喝，由于熟地黄为生地黄的炮制加工产品，所以熟地黄的卫生无法保证，所以药材库建议大家进行简单的煎水，保证了卫生的前提下也能让熟地黄的药效更好的发挥出来。

地黄饮

配方：熟地黄15克。

做法：水煎30至60分钟后取汁。

用法用量：一日内分2至3次温服。

这种熟地黄的食用方法适用于遗精崩漏，腰膝酸软，目眩耳鸣等症。

八珍汤

配方：熟地黄15克，川芎5克，白术10克，白芍药8克，当归10克，炙甘草5克，人参3克，茯苓8克，生姜6克，大枣3克。

做法：上药同入砂锅，水煎30分钟，取汁。

用法用量：每日1剂，分2次温服。

这种熟地黄的食用方法有补益气血之功效，适用于面色苍白，头晕目眩，食欲减退，心悸怔忡等症。