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最简单补肾壮阳的方法

药材库 09-07 22:17:20 129

随着现在生活水平的提高,人们开始越来越注重自己的生活质量,男性朋友们也开始越来越关注肾虚阳痿这些影响生活质量的病症,尽管肾虚阳痿不是一种危及生命的疾病,但是与患者的生活质量和家庭和谐有着较大的关联。

最简单补肾壮阳的方法

有许多患者朋友向老中医反应,说自己工作忙,怕麻烦,没有很多时间和精力来让老中医做系统性的诊断和治疗。希望老中医告诉他们最简单补肾壮阳的方法。

那么今天我们就来为大家介绍几种最简单补肾壮阳的方法

泡茶喝补肾壮阳

各位朋友可能不知道,中药泡茶其实也有补肾壮阳的功效,而且方便简单,泡好后日常代茶饮即可,这也是最简单补肾壮阳的方法之一。那么什么药材泡水喝补肾壮阳呢?我们为大家推荐几种泡水喝补肾壮阳的药材。

肉苁蓉

肉苁蓉

肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉,《本草经疏》中记载:“肉苁蓉,滋肾补精血之要药”,说明其在补肾壮阳药材中的重要地位,《本草汇言》中也有记载:“肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉,妇人冲任失调而阴气不治,此乃平补之剂,温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有从容之名。”

肉苁蓉平时泡水喝用量通常为10至15克,在使用肉苁蓉泡水喝时建议用水煮开当茶喝,这样更加利于肉苁蓉药效的发挥,当然也可直接泡水,可加少许蜂蜜调节口味。需要注意的是,由于肉苁蓉有润燥、滑肠之功效,所以经常大便稀者不宜用。

淫羊藿

淫羊藿

淫羊藿始载于《神农本草经》。据《本草纲目》记载:淫羊藿,性温不寒,能益精气,真阳不足者宜之”。所由此可见淫羊藿适用于阳痿、遗精、腰肢软弱无力等症,常与肉苁蓉、杜仲阳起石配伍。

淫羊藿泡水也非常简单,取约8克淫羊藿加300克水,稍煎即可,当然也可以直接使用开水冲泡。淫羊藿泡水适合阳痿,早泄,神经衰弱,肾虚者服用。

枸杞子

枸杞子

中医理论认为,枸杞子味甘性平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。据《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴,目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”

枸杞子最简单的吃法是枸杞子泡水。取约20克枸杞,用开水冲泡,代茶饮用,冲泡至味淡后再吃枸杞子。

介绍了几种最简单的补肾壮阳的方法,相信大家已经有了一定的了解,其实补肾壮阳并不是一件很难得事情,只是我们需要用正确的心态来对待,不能急于求成,反而弄巧成拙。大家应该平时加强锻炼,配合中药调理,这样才能进行根治,勿听信快速见效的谣言。了解更多的补肾壮阳的知识,请关注补肾壮阳网。我们专注于补肾壮阳中药材。

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