猪腰壮阳补肾汤

猪腰是我们常见的食物，因为动物内脏独特的味道，有些朋友接受不了，但是中医认为吃啥补啥，所以用猪腰壮阳补肾汤治疗肾虚是非常有效的食疗方法。

动物肝脏中含有各种维生素、以及铁、钙等微量元素，对于我们补充身体营养是非常好的，但是动物肝脏不宜经常食用，每月不宜超过5次为佳。就和我们看看猪腰壮阳补肾汤有些什么种类，学习一下制作方法吧。

猪腰壮阳补肾汤

1、肉豆蔻猪腰汤

配方：猪腰200克，肉豆蔻、补骨脂各18克，适量的姜、葱，盐，枸杞子

做法：先把猪腰洗干净切开，除去猪腰的白色筋膜；再肉豆蔻、枸杞子、补骨脂洗干净；然后姜洗干净，刮掉表皮切成姜片；把葱洗净，切末。在锅里加水烧开，放入猪腰汆去表面血水，然后把猪腰倒出洗净。用煲汤的砂锅装水，在大火上烧开后放入猪腰、补骨脂、枸杞子、肉豆蔻、姜片、葱末，以小火煲2小时后，加入适量的盐调味即可。

功效：此汤具有补肾壮阳、安胎止泻之功效。适用于肾阳亏虚引起的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、形寒肢冷、胎动不安、虚寒腹泻（如慢性结肠炎）等症状。

2、海马猪腰汤

配方：猪腰400克，海马16克，猪瘦肉200克，适量的盐、鸡粉，料酒16克，姜片50克，葱段少许

做法：先将猪瘦肉洗干净切丁；再把洗干净的猪腰对半切开，去除猪腰的白色筋膜，再把猪腰切片；猪瘦肉、猪腰分别汆水捞出备用。先把炒锅烧热，再倒入洗干净的海马，然后中火快炒，炒至其呈焦黄色盛出待用。再往砂锅里面加水烧开，然后倒入猪腰、海马、猪瘦肉、姜片，最后淋入料酒。等待煮沸后用小火煮约1小时，加鸡粉、盐拌匀调味，最后撒上葱段即可。

功效：补益肾气，海马具有强身健体、补肾壮阳之功效；猪腰有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效。此汤可以补肾强身。

3、猪腰汤

配方：猪腰子400克，杜仲40克，鸡血藤20克，桑寄生40克，枣（干）15克，姜、盐适量

做法：最先把杜仲去掉粗皮；再把将杜仲、桑寄生、猪腰、鸡血藤、生姜、红枣全部洗干净；然后除去猪腰的白色筋膜，再把猪腰切片；最后把全部用料一齐放入煲汤的砂锅内，加清水适量，大火煮沸后，改用小火煮一小时，放盐调味，撒上葱段即可。

功效：具有补益肝肾、强腰壮骨之功效。适用于肺脾气虚、肾虚腰痛、水肿、耳聋等症状。

通过以上3种猪腰壮阳补肾汤的介绍，大家对于猪腰的作用是否有了更多的了解呢，猪腰壮阳补肾汤具有补肾、强腰膝、的作用，对于我们肾虚的患者是非常适合的食物，大家在家不妨尝试制作一下吧。想要了解更多关于补肾壮阳知识的朋友，可以关注我们补肾壮阳网，我们专注补肾壮阳。