泥鳅壮阳补肾汤

泥鳅是一种具有很高药用价值的食材，民间也有天上斑鸠地上泥鳅的说法，也是对泥鳅的味道的赞美，所以利用泥鳅制作食疗既美味又治病，那么有什么好的泥鳅壮阳补肾汤推荐呢。

在这里我们也是为大家找到了几种泥鳅壮阳补肾汤的配方，希望大家可以学会这些泥鳅壮阳补肾汤用于辅助治疗肾虚甚至阳痿的方法，泥鳅有很高的营养价值，多吃也是对身体有好处的。

泥鳅壮阳补肾汤

1、砂锅泥鳅炖豆腐

配方：泥鳅200克，豆腐200克，适量的盐、姜片、香油、香菜、白酒、白胡椒。

做法：提前把泥鳅用盐水浸泡一阵，让其把体内泥沙吐尽，再把泥鳅洗干净备用。把豆腐洗干净切块备用；在砂锅放入清水，倒入干净的泥鳅和豆腐、姜片，淋入适量白酒一起中小火煮30分钟；最后加入盐、香菜和白胡椒粉调味即可。

功效：具有养肾生精，补肾固精，益气生血之功效。适用于阳痿、早泄、腰膝无力等症状。

2、老黄瓜炖泥鳅

配方：老黄瓜两根，泥鳅500克，适量食用油、料酒、大蒜、生姜盐、味精、干辣椒、花椒、八角、酱油、耗油。

做法：先将老黄瓜洗净切条备用，提前把泥鳅用盐水浸泡，让泥鳅把体内泥沙吐尽，然后洗干净待用。准备好大蒜，生姜，干辣椒，花椒，八角等。先将泥鳅和生姜片放入锅中煮，等泥鳅煮到不再动弹后立即出锅，挑走生姜片，沥干水分。把炒锅烧热加入食用油若干后，放入准备好大蒜，生姜，干辣椒，花椒，八角等炒出香味，再将泥鳅放入炒锅，一起翻炒。然后加水至淹没泥鳅，再放入黄瓜，加入酱油和耗油后加盖炖汤，起锅前加少量味精即可。

功效：具有补中益气、养肾生精，滋补强身之功效。适用于脾胃虚寒、肾虚、盗汗等症状。

3、泥鳅韭菜补肾汤

配方：泥鳅400克，韭菜250克，适量精盐、料酒。

做法：先把韭菜洗净，切段待用。再将泥鳅去掉内脏，洗干净备用。然后将泥鳅放热锅里煎3分钟，放点盐在泥鳅上面。煎至两面金黄，盛起待用。在砂锅里放适量的水和姜片，大火烧开，放入泥鳅和适量的酒，转中火煮15分钟。等到汤转变成奶白色时，下适量的盐调好味。最后下韭菜煮一分钟搅拌即可。

功效：具有补中益气，固精助阳，养肾生精之功效。适用于身体虚弱、肾虚、阳痿等症状。

男人常吃泥鳅，可以为我们补充蛋白质，泥鳅中的赖氨酸可以提高精子的质量与数量，打算要小孩的丈夫也可以多多服用，有利于妻子的怀孕几率。当然我们补肾壮阳的方法还有很多，想要了解更多关于补肾壮阳知识的朋友，可以关注我们补肾壮阳网，我们专注补肾壮阳。