补肾壮阳药材泡茶喝
说到泡茶,人们首先想到的肯定是普通的茶叶,其实一些补肾壮阳药材同样可以泡茶喝,而且同样具有很好的疗效,补肾壮阳药材泡茶喝与食疗有着异曲同工之妙。
茶不仅是让人们拿来品尝,有时候更多的是人们更希望喝茶来保健身体,很多男性朋友有着阳痿早泄的烦恼,同样希望能够通过日常喝茶来改善自己的症状,今天我们就来为大家详细介绍一下,男人泡什么喝壮阳补肾。
补肾壮阳药材泡茶喝
1、补肾壮阳枸杞泡茶喝
中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
枸杞泡茶喝有利于改善肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣等症。
补肾壮阳枸杞茶泡法也很简单,取20至30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10至20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。也可以直接嚼吃枸杞子。
2、补肾壮阳肉苁蓉泡茶喝
肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉,也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。
汉代《神农本草经》记述,肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气,久服轻身”。
唐代名医甄权也认为它“益髓,悦颜色,延年。”这都表明,肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。
补肾壮阳肉苁蓉泡茶同样很简单,取15克肉苁蓉用水煮开当茶喝,可加少许蜂蜜调节口味。需要注意的是,由于肉苁蓉能通便,经常大便稀者不宜用。
3、补肾壮阳菟丝子泡茶喝
传统中医认为,菟丝子有补肾益精,养肝明目的作用,适用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。
根据现代研究,菟丝子含糖、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的功效。
补肾壮阳菟丝子泡茶也很简单,取菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。
将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。
菟丝子泡茶具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症,是非常合适的男性日常保健用茶。
4、补肾壮阳狗脊泡茶喝
狗脊生长的像狗的脊梁,因此被称做狗脊。中医认为,“以形补形”,就如核桃仁,果实似大脑,吃了补脑安神。中医临床上认为,狗脊补肾壮骨是正确的。
补肾壮阳狗脊泡茶也很简单,取金毛狗脊20克,研为细末,置保温瓶中,冲入沸水泡闷20分钟,代茶饮用,每日1剂。
狗脊泡茶主治肝肾虚弱,气血不足,兼受风湿邪侵袭而发之腰脊疼痛,腿软乏力等。
5、补肾壮阳杜仲泡茶喝
在传统中医中,杜仲性温,味甘微辛,有补肝肾、强筋骨的功效,而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。
明代医家缪希雍记载:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”
补肾壮阳杜仲泡茶方法为,取杜仲叶5克,优质乌龙茶5克。用开水冲泡,加盖5分钟后饮用,每日1次。
杜仲泡茶功用为补肝肾,强筋骨,降压。
男人泡什么喝壮阳补肾
1、男人泡女贞子喝壮阳补肾
女贞子性凉,味甘苦,具有滋补肝肾,明目乌发的功能,据现代药理研究其可以降血脂、抗动脉硬化、降血糖、抗肝损伤、免疫调节等功能。
女贞子可用于肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白;眼目昏暗,视物昏暗;阴虚发热,胃病及痛风和和高尿酸血症。
男人泡女贞子喝的方法为,取茶叶60克、女贞子10克、新疆红枣30颗。
将新疆红枣洗净去核切片晾干备用;将女贞子、茶叶盒晾干的红枣片一同放入搅拌机中研磨打成粉末备用;饮用时,取两小勺用80度温开水冲泡即可。
2、男人泡五味子喝壮阳补肾
五味子在《神农本草经》中列为上品,其皮肉甘酸,核辛苦,全果都有咸味,五味皆有,故名五味子。
五味子性温不燥,除具有收敛固涩作用外,还有益气生精,宁心安神,滋肾养阴的功效。古人认为,五味子为五行之精,常服能返老还童,延年益寿。
冲泡五味子茶方法为,取五味子30克,冰糖适量。
五味子洗净,用开水略烫,立刻捞出,放在茶杯内,加入冰糖,用开水冲泡30分钟即可。每日两次,代茶饮。五味子泡茶可养心安神,补肾涩精。
3、男人泡淫羊藿喝壮阳补肾
淫羊藿,又称仙灵脾、牛角花、羊角风、三叉风、三角莲等。
淫羊藿味辛、甘,性温,入肝、肾二经。淫羊藿是补命门、益精气、补肾壮阳、强筋骨之要药,临床通常用于治疗男子阳痿、早泄、不举、滑精、小便不禁以及女子不孕等症。
淫羊藿泡茶做起来也很简单,只需将10克淫羊藿加350克水,以大火煮开转小火续煮20分钟即可。
淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者。火气大、性欲亢进者不宜。
4、男人泡韭菜子喝壮阳补肾
韭菜子,即韭菜种子。据《本草纲目》记载,韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。
而且,韭菜子中含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
韭菜子茶冲泡方法为,韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。
韭菜子泡茶具有养心,益肾固精之功效,如果能搭配绅斯挺的话,效果会更好。适用于房事不振,心胸烦闷等症。
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