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壮阳补肾的药膳

药材库 12-29 21:50:45 241

男性朋友在出现肾虚的时候一定要引起重视,即使补养肾脏,补养的方法其实很多,并不是吃药才有效果。

壮阳补肾的药膳

药膳作为日常补养最好的方式,帮助缓解症状又不会出现伤身的情况,那么壮阳补肾的药膳有些什么呢,一起看看吧。

壮阳补肾的药膳

1、枸杞甲鱼汤锅

配方:甲鱼一只约750克,淮山50克,枸杞子20克,红枣8粒,姜、盐适量。

做法:先把甲鱼去内脏洗净切为块,再用开水冲洗血水后沥干。把几种药材洗净后,全部放入砂锅中,锅中加入适量清水,武火煮沸后转小火慢炖180分钟即可加盐调味。

功效:具有补养肝肾之功效。适用于肾虚、遗精有效等。需注意消化不良,食欲不振者勿服。

2、芡实煮鸭汤

配方:芡实150克,鸭子1只,姜、葱、盐适量。

做法:将鸭子宰杀去毛后,洗净去除内脏备用,将芡实装入老鸭腹内加葱封口。锅中加入适量水,放入准备好的鸭子以及姜片,武火煮沸后,文火炖至熟烂,加入适量盐调味即可吃肉喝汤。

功效:具有偏养肾阳之功效。适用于肾虚引起的精神不振、四肢乏力、腰膝酸软等。

3、一品山药

壮阳补肾的药膳

配方:生山药、面粉、核桃仁、什锦果脯、蜂蜜、白糖、猪油、芡粉等。

做法:将生山药洗净蒸熟去皮放入搪瓷盆中加面粉揉成面团再做成饼,之后上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟,最好出锅后在圆饼上浇一层蜜糖即可。

功效:具有滋补肾阴之功效。用于肾虚补养,可以缓解消渴、尿频、遗精等病症。

补肾脏的药膳有哪些

1、猪肾山药汤

壮阳补肾的药膳

配方:猪肾200克,山药120克,枸杞子60克,沙参50克,薏仁60克,盐、姜、葱适量。

做法:先把猪肾洗净,对半切开,去除筋膜,放冷水中浸泡120分钟,每隔30分钟换一次水,最后用热水加姜片焯一下,切成腰花备用。山药去皮洗净,切片,与其他中药材一同放入锅中,把腰花加入并倒入适量水,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。

功效:具有补肾健脾,补血养颜之功效。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑等症。

2、猪肚三神汤锅

配方:猪小肚1只,莲子50克,芡实50克,淮山50克,益智仁50克。

做法:将益智仁煎汤过滤去渣。将莲子、芡实、淮山泡入益智仁药液中60分钟,再装入洗净的猪小肚内。放入炖锅中,文火炖180分钟即可。

功效:具有益肾固精,养心安神之功效。感冒、发热、咽喉痛者不宜食用。

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