吃西洋参壮阳吗

怎么壮阳，吃什么壮阳使我们很多成年男性都很关注的问题，现在生活压力打，失眠生活不规律导致了我们很多男性朋友出现了肾虚阳痿等症状。

那我们今天就来聊一下吃西洋参壮阳吗？如果不能男人吃什么壮阳最快。

吃西洋参壮阳吗

首先西洋参并没有直接壮阳的功效。西洋参味甘微苦，性凉,，益肺阴，清虚火，生津止渴。在药性上来说是偏阴性的，主要是滋阴。

一般西洋参可用来治疗肺火旺，咳嗽痰多，气虚呵喘，失血，劳伤，固精安神，生产诸虚等病症。

由此可见西洋参并没有直接壮阳的作用，若有壮阳的需求，可以大批额一些壮阳药物使用，西洋参的滋阴效果可以柔和壮阳药物的燥热。它也是一种人参，人生对于改善患者的身体体质是效果出众的。

另外，男性患者要经常锻炼身体有助于缓解肾虚带来的多种症状强壮根本。

温补肾阳的中药材有很多都可以搭配西洋参来使用，比如常见的鹿茸、附子、干姜、淫羊藿、巴戟天、肉桂、补骨脂、益智仁、冬虫夏草、肉苁蓉，胡核桃，紫河车，等等多种药物。

壮阳药物进行适当的配伍，可以用来改善肾虚的情况，比如怕冷、夜尿频多，男性的阳痿、早泄都可以治疗。

男人吃什么壮阳最快

食物里面要问吃什么补肾壮阳最快肯定就是少不了山药，很多时候在中医上往往都将山药认为是一种食药两用的药膳。

山药的性质非常的温和，最为突出的就是可以辅助男性补肾固精，因此作为一种可以帮助男性补肾壮阳的食物。

其次鸡蛋也可以帮助男性补肾壮阳鸡蛋。可能对于鸡蛋我们最为熟知的就是含有非常丰富的蛋白质。

事实上作为一种营养全面的食物来说它也富含人体所需的一些性功能营养的。

平时可以吃一些鸡蛋来帮助自己补充元气。

补肾壮阳的还有就是虾。大家都知道海虾含有丰富的各类型营养物质，其中就包括可以帮助男性补肾壮阳的锌元素。

其次虾里面还有非常多的钙和磷，这两类物质那么对于我们人体来说，可以强健筋骨。

并且现代与学在虾肉里面还可以提取出一些能帮助我们增强免疫力跟体质的东西，所以近年来虾也是揭开了神秘面纱。

壮阳中要那就多了去了。我们比较常见的具有补肾壮阳的中药材包括巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉，杜仲等等。

不补肾壮阳的中药材最好不要胡乱吃，中药是需要根据个人的体质情况使用，要根据个人肾阳虚或是阴虚的病情严重程度才可以判断使用的。

如果盲目使用中药材可能会造成肝肾功能受损。最好在中医指导下谨慎使用。