阳痿早泄吃什么调理

现在当代男性，特别是成年男性很容易就出现阳痿肾虚等症状，但大家一定要记得一定不要忌讳就医。特别是我们男性出现轻微阳痿肾状况的时候要及时调理。

那我们今天就来说一下，讨论一下阳痿早泄吃什么调理。

阳痿早泄吃什么调理

首先我们咋症状不严重的时候可以选择山药，因为山药性平、味甘，是一种药食同源的中药，具有补肾、涩精等功效，常用于早泄、遗精、尿频等病症无副作用。

同样的枸杞子也是用阳痿不严重的时候，阳痿多由于肾气亏虚、肾精不足所导致，而枸杞子它具有滋补肝肾，益精明目的功效，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣等症，尤其适合肾虚患者长期食用。

五味子也是一味不错的具有敛肺滋肾、生津益气、收敛固涩的药物。五味子能够固肾涩精，对男性阳痿早泄有很好疗效，在药方中常用于辅助治疗遗精、滑精症。

当然了补肾壮阳的重要非常的多。比如名贵鹿茸、海马、人参，肾虚的人服用这些药物既能补肾又能抗衰，除了提高生殖功能外，还可以达到强筋壮骨、增强记忆力、延缓衰老的作用，而且对机体各器官机能均有抗衰老作用。

男人阳痿早泄还应注意日常生活作息调理，尽量避免过度劳累、长期熬夜、过度手淫、睡眠不足等。更是要培养良好的作息，早睡早起，保持良好心态和身体，可以更好的促进病情的恢复。

飞机打多了属于肾阴虚还是肾阳虚

打飞机打多了又叫做手淫过度。主要会导致肾阴虚，但部分人也会出现肾阳虚。手淫频繁会损耗精气，从而导致导致肾精不足，出现肾虚的症状。主要有肾阳虚、肾阴虚、肾阴阳两虚。

手淫频率较少且时间较短的会导致肾阴虚。

这个时候可以用女贞子，这位中药性味甘苦，入肝、肾经，具有补益肝肾、明目等功效。主要用于治疗肝肾阴虚引起的耳鸣、腰膝酸软、眩晕、眼花等症状。可以同时搭配旱莲草等。

石斛的性味甘，归肾、胃经，其滋补肾阴、清热生津等，治疗肾阴虚导致的盗汗、口干、手足心热等。

黄精的性味甘平，入肺、脾、肾经，可以滋补肾阴、补气润肺等。主要治疗肺、脾、肾阴虚引起的干咳少痰、耳鸣、腰膝酸软等症。

除了这些药物以外治疗肾阴虚的中草药还有玉竹、鳖甲、生地黄等。

长期手淫还有可能导致肾阳虚，可以选择补肾壮阳的药物，比如鹿茸，紫河车，巴戟天，仙茅，杜仲，淫羊藿，续断，肉苁蓉，锁阳，补骨脂，益智仁，菟丝子，蛤蚧，冬虫夏草，核桃仁等药物都是能够缓解肾阳虚。

淫羊藿可以补肾壮阳，还可以祛风除湿，治疗肾阳虚衰引起的阳痿早泄，尿频尿急，遗尿，腰膝酸软，无力等。

巴戟天归肾经肝经，补肾助阳，同样也可祛风除湿，也是可以治疗肾阳虚引起的阳痿不举，宫冷不孕，小便频数等。

仙茅也是常见中草药，它可以温肾助阳驱寒除湿，治疗肾阳不足，阳痿精冷，小便频数，腰膝冷痛，筋骨痿软等。