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吃什么汤壮阳补肾

药材库 01-21 11:43:28 19

肾脏健康是我们男性一直以来比较关心的问题,很多朋友虽然没有出现阳痿这么严重的症状,但是四肢冰凉、腰膝酸痛等可能会发生。

吃什么汤壮阳补肾

很多朋友觉得可能是累到了或者穿少了等,不放在心上,导致病情严重,因此我们可以吃什么汤壮阳补肾起到预防或者治疗的作用呢,一起看看吧。

吃什么汤壮阳补肾

1、黑豆鲤鱼汤

配方:黑豆、鲤鱼、生姜,各适量。

做法:我们先把黑豆洗净后用温水泡发,这时生姜洗净切片备用。鲤鱼处理好清洗干净,入油锅稍煎一下,然后把所有食材一起入锅,加清水适量,武火烧开后转文火煮到黑豆熟烂,加盐调味即可。

功效:具有温肾壮阳之功效。适用于肾虚导致的阳瘘、精神不振、腰膝酸软等症状。

2、核桃仁鸡汤

吃什么汤壮阳补肾

配方:公鸡、核桃仁、姜、葱、料酒、盐。

做法:把公鸡处理好洗净放入锅内,加清水适量武火煮沸,转文火煲二小时至肉质软烂,加入盐调味即可。

功效:具有温肾补阳之功效。对于肾阳不足引起的阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等均有疗效。

3、复元汤

配方:山药,肉苁蓉,菟丝子,核桃仁,瘦羊肉,羊脊骨,粳米,葱白,生姜,八角等。

做法:先把羊脊骨剁成数节用开水焯一下,肉苁蓉、菟丝子、核桃仁装入纱布袋中,生姜、葱切好备用。药材以及食材一同放入锅中,加入适量清水煮开去浮沫,再加入花椒、八角、料酒等调味料,用文火慢慢炖至肉烂即可,可以根据个人口味适量加入胡椒粉、食盐等调味。

功效:具有温补肾阳之功效。常用于治疗肾阳不足、肾精亏损引起的腰膝无力、阳痿早泄等症。

杜仲壮阳汤

1、杜仲党参乳鸽汤

吃什么汤壮阳补肾

配方:乳鸽一只,杜仲5克,北芪3克,党参10克,姜、盐适量。

做法:先把乳鸽宰杀收拾干净,沸水加入姜片、乳鸽焯水捞出。杜仲、北芪、党参洗净备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、姜片放入锅中,倒入适量清水,武火煮沸后转文火煮约3小时,最后加盐调味即可。

功效:具有补肾填精、温阳益气,强健筋骨之功效。常用于缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

2、杜仲羊肾汤

配方:杜仲10克,羊肾2个,姜、盐适量。

做法:将羊肾洗净切块,杜仲装入纱布袋中与羊肾一起炖,最后加盐调味即可。

功效:适用于肾阳亏虚,强身健体,阳事不举,腰膝冷痛等症。常用于治疗肝肾不足而引起的腰膝酸痛以及肢体痿软无力。

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