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中药有什么壮阳补肾

药材库 01-31 16:42:07 154

说起补肾壮阳的中药材,我们其实了解的不多,一般我们日常会知道枸杞子可以补肾,还有韭菜、生蚝等。

中药有什么壮阳补肾

其实在中药中补肾的药材很多,我们可以运用的方式也是多种多样的,今天我们就为大家带来中药有什么壮阳补肾,一起看看吧。

中药有什么壮阳补肾

1、杜仲

杜仲能补肝肾、强筋骨,尤其是对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。

2、鹿茸

中药有什么壮阳补肾

鹿茸能够起到补肾壮阳的功效,同时也能够起到祛风除湿的辅助作用,可以帮助肾阳亏损引起的腰肌酸软、四肢乏力、遗精等症状改善。

3、肉苁蓉

是补肾助阳还有润肠通便的作用,主要用于阳痿、腰膝酸软,除此之外对于阳虚导致的便秘,特别是一些老年人阳虚有尿频、尿急的症状,同时有便秘的症状,使用肉苁蓉就更加合适。

4、淫羊藿

性温,入肝肾经,具有补肾、壮阳、祛风止痛的作用。一般用来治疗肾虚造成遗精、阳痿、腰膝酸软、无力,可以改善腰膝酸软的症状,对于肾虚造成的头晕耳鸣具有很好的治疗效果。还能够促进精液的分泌,增加雄性激素的分泌。

5、枸杞子

其实在用药以后,能够起到辅助补肾壮阳的作用,对于肾阳亏损的症状能够起到调理的作用,可以改善出现的腰肌酸软和四肢乏力等症状。

吃什么东西最壮阳

1、海藻

中药有什么壮阳补肾

海藻类的食物里面的含有多种微量元素以及藻胶酸、甘露醇等物质,我们食用是有很好的补虚、益精补肾的作用,是我们在生活中滋阴平肝非常不错的选择了,对于阳痿早泄、精力不足、肾功能虚弱有很好的效果。

2、坚果类

维生素E对于生育是非常的重要的,维生素E也被称为是生育酚。维生素E能够促进性腺激素分泌,很好的调节我们的性功能,我们都知道坚果类食物里面都是含有大量的维生素E,能够很好的促进我们性兴奋,我们在生活中如果是经常饮酒或者是服用避孕药、阿司匹林就是需要多增加一些维生素E,坚果里面也是含有我们身体所需要的各种营养物质和各种矿物质,能够很好的保健和滋补身体。

3、核酸食物

我们的身体核酸充足的话,对于增强身体各项技能是非常的有帮助,而且可以间接的起到提高性功能的效果,对于延缓性衰老有很好的作用,在生活中很多的豆制品里面都是含有核酸,海产品和动物内脏里面含量也是比较丰富

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