淫羊藿泡水喝能壮阳吗

淫羊藿在中医药方中是一种常用的补肾壮阳中药材，补肾效果很好，非常适合肾虚以及性功能低下的男性朋友使用。

淫羊藿药效虽然好，但是不能乱用，要根据药方使用，如果我们自己在家使用淫羊藿补肾的话，可以用来泡水，有朋友不清楚淫羊藿泡水喝能壮阳吗，一起看看吧。

淫羊藿泡水喝能壮阳吗

1、淫羊藿营养

淫羊藿根据现代营养分析含有淫羊藿苷、植物固醇、木脂素等营养成分，而这些成分对于肾脏以及性功能有一定好处，因此淫羊藿泡水喝通常是能壮阳的。淫羊藿还有增强免疫功能、保护心脑血管系统、抑菌、抗炎等作用，但是淫羊藿毕竟是一种中药，所以在用量上要适量。淫羊藿性温，所以过量使用会导致上火的情况，从而出现口干咽燥、咽喉肿痛、牙痛等症。

2、淫羊藿功效

淫羊藿为一种常见的补肾壮阳中药，在中医中认为淫羊藿归肝、肾经，因此具有强健筋骨，补肾壮阳，祛风除湿之功效。

3、淫羊藿主治

淫羊藿临床上上用于治阳痿不举、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛小便淋沥、筋骨挛急、半身不遂、腰膝无力、风湿痹痛、四肢不仁、更年期高血压、小淋沥、喘咳等症。

4、泡水

淫羊藿的泡法较多，首先是泡水喝，当我们把刚摘下来的淫羊藿先晒干或烘干都可以，然后摘下叶子，倒入刚烧开的开水，泡5~10分钟就可以了。因为淫羊藿第一次泡出来的水比较浓，会带着一股羊骚味的，不能接受的，可以先倒掉前两次泡的水，等后面味道变淡在饮用也是可以的。淫羊藿也可以加上红枣、杞子、石斛等一起泡水，这样效果会更好。

5、打成粉冲水喝

淫羊藿除了直接泡水喝之外，也可以把淫羊藿晒干后打成粉，直接冲水喝，这样就容易出味，不用等就可以喝。而且因为把整个淫羊藿都吃下去了，摄入的营养物质更加丰富。

男人淫羊藿吃多久有效果

1、见效时间

服用淫羊藿的有效时间与个人体质、疾病程度和饮食方式有关。存在个体差异，一般在2至4周内即可达到效果，如果效果不佳，建议患者及时就医，对症治疗。

2、多喝水

患者在服用过程中应注意补充足够的水分，以避免出现上火的情况。建议患者到医院进一步咨询，在医生的指导下与药物配伍，不要盲目食用药物。