补肾壮阳药酒上火

药酒是我们常见的一种酒类饮品，比如饭店中会有梅子酒，最近我们也推荐了一些制作补肾壮阳药酒的方法，有一些朋友反映喝了补肾壮阳药酒上火。

这里我们要普及一下药酒的常识以及如何服用，以防有些朋友喝补肾壮阳药酒上火。

补肾壮阳药酒上火

1、药酒的营养价值

药酒的营养价值是根据各位朋友在酒中所放中药材的药性与数量决定的，补肾壮阳药酒中一般会放置一些补肾的中药材，还会加入人参之类的补血气中药材，大量服用或者补多了自然会上火，所以要根据自身情况来适量服用，不可操之过急。

2、分清病情

很多朋友肾虚第一时间想到的就是进补，实际要分清楚自己是否是肾阳虚，如果是肾阳虚就可以服用补肾壮阳药酒，如果不清楚自己是什么情况不可盲目服用，还是要去找专业人士辩证后服用，在服用是要清楚明确服用量与指征，平时不喝酒的朋友最好每日服用不超过20ml，平时有饮酒习惯的也不要喝多了，40ml就是极限了，注意循序渐进。

3、上火的治疗方案

平时注意饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，忌烟酒、辛辣，平时多锻炼身体，增强身体素质，保证睡眠充分休息，避免操劳过度。

可以考虑食疗去火，这里推荐：

冰糖梨水

配方：新鲜雪花梨，白糖，枸杞。

做法：先将鸭梨去果核切块，在锅中加入梨块、冰糖、枸杞，烧开后转文火炖30分钟即可，主要喝汤水。

功效：具有生津止渴、益脾止泻、去火、润肺止咳的功效。

现在大家了解到为什么喝补肾壮阳药酒上火以及去火了么，上火的主要原因为过量饮用以及没有对症下药，看了这篇文章大家在日常生活中要留心了，以免喝补肾壮阳药酒上火，想要了解更多关于补肾壮阳知识的朋友，可以关注我们补肾壮阳网，我们专注补肾壮阳。