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治疗肾虚的食疗

药材库 02-21 20:07:36 231

现在正是换季的时间,很多朋友会因为温度的差异变化导致身体素质下降,也容易生病。

治疗肾虚的食疗

这个时候我们要服用一些治疗肾虚的食疗,促进身体健康,那么和我们看看治疗肾虚的食疗吧。

治疗肾虚的食疗

1、韭菜虾仁

配方:韭菜150克,虾仁150克,鸡蛋一个,面粉少许。

做法:将韭菜洗净,虾仁洗净剥皮调去黑线,鸡蛋打好加入适量盐与少量面粉同虾仁包裹,锅中放少许油榨至稍许变色,与韭菜翻炒即可。

功效:具有补肾温阳、固精止遗之功效。适用于阳痿、早泄、真气不固、小便滑数。

2、鲜鳅汤

配方:泥鳅200克,虾仁30克,姜适量,其他调料适当。

做法:泥鳅清洗干净,祛除内脏备用。虾仁洗净,姜洗净切丝,一同加入锅中武火煲熟,加入调味料即可。

功效:具有温阳补肾之功效。适用于肾气虚弱、腰膝酸痛、手脚无力等症状。

3、益智仁粥

配方:益智仁7克,粳米100克。

做法:将益智仁研磨至粉备用,粳米淘洗干净加入锅中大火煮沸,转为小火至熟,加入益智仁粉搅拌均匀即可。

功效:具有补肾益气,健脾养胃之功效。适用于肾虚、腹中阴冷等症状。

看了以上几种治疗肾虚的食疗大家有没有学到呢,学到的朋友不如在家尝试制作一下,让自己或者家人尝尝治疗肾虚的食疗看看有没有改善吧。

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