阴虚和阳虚最简单辨别

很多朋友在肾虚的时候随便服药，导致有些朋友病情没有得到治疗，其实很多朋友不知道肾虚其实分为阴阳虚，两者治疗方法也是不一样的，今天我们简单为大家介绍阴虚和阳虚最简单辨别方法。

如果我们已经诊断出肾虚是阳虚或者阴虚，我们可以通过肾阴阳两虚吃什么药来治疗，但是要根据剂量服用，自己千万不可乱服用，没有对于病理基础知识的朋友千万要根据医嘱服用。

阴虚和阳虚最简单辨别

1、舌头判断阳虚

一般来说当人体内出现阴阳失调的情况时，通常舌苔部位会有明显改变，中医上认为舌苔发黄、口苦口干，属于阴虚。如果你发现自己舌苔发白、边缘有淡淡的齿痕，则是阳虚的症状。

2、面色判断阳虚

当人体内阳虚的时候，身体由于缺乏阳气，这个时候人容易出现手脚冰凉、面色苍白的情况。阴虚的人面部经常容易泛红，手脚容易出汗，夜间睡觉会经常感到燥热。

3、睡眠判断阴虚

根据人平时的睡眠习惯，也能够帮助判断身体的健康情况。对于体内阴虚的人来说，平时睡眠质量比较差，夜间多梦易醒，睡觉的时候还容易出汗。阳虚的人则不同，基本上碰床就能入睡，但是在白天起床困难，经常有没睡醒的感觉。

4、日常判断阴虚

阴虚就是血液供应不足，身体的津液不足，导致的内火过旺，最明显的表现就是容易烦躁不安五心烦热，尤其是夏天手心脚心发烫，晚上容易盗汗。

肾阴阳两虚吃什么药

1、阴虚

六味地黄丸治疗阴虚，面部潮红、五心烦热、午后热甚、腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣，咽干口渴选用六味地黄丸。

知柏地黄丸治疗阴虚火旺，出现面赤心烦，牙龈出血，脾气暴躁选用知柏地黄丸。

2、阳虚

附桂地黄丸治疗肾气不足四肢发凉怕冷，面色恍白，腰膝酸软，喜暖畏寒，小便清长，五更泄用附桂地黄丸。

3、阴阳两虚

而对于肾脏阴阳两虚的可以使用龟鹿二仙胶。