男士补肾壮阳咖啡

很多朋友听说咖啡因对于治疗阳痿是有好处的，于是大量服用含有咖啡因的饮料，例如咖啡、可乐、功能饮料等，甚至导致咖啡因成瘾，那么男士补肾壮阳咖啡怎么喝。

其实了解了咖啡的作用后，大家就不会问出来壮阳咖啡一般多久见效的问题了，市面上也有一些所谓的壮阳咖啡其实没有效果，这种咖啡除非是含有一些其他营养成分，那么我们为什么不吃一些补肾壮阳的中药材呢？

男士补肾壮阳咖啡

1、对于血管有好处

过重、肥胖和高血压目前已知是ED的高危因素，如果患者每天能喝上一两杯咖啡，则有利于控制这些疾病。相反地，喝咖啡对糖尿病没有帮助。咖啡因有一系列效应可以舒缓阴茎动脉，从而增加其血流量。在某种意义上，勃起功能和勃起功能障碍都是心血管健康程度的间接反映，而我们已知咖啡因在个别方面有助于心脏健康，那么它对勃起功能障碍有益的观点或许并不是那么教人意外。不过对于那些咖啡成瘾的男性而言，这项研究结果或许是条好消息。

2、喝咖啡的注意事项

不过男人不要过多地饮用咖啡，以一天2至3杯为宜，从原则上来讲，不管哪一种刺激性饮料均以每天不超过3杯为佳。咖啡最好在早餐后喝，因为空腹喝可能会对肠胃造成刺激，对健康不利。至于三合一咖啡，多数用咖啡精或咖啡调味粉制成，也不可能用好咖啡豆，而且里面加的糖和奶精热量较高。

3、缓解精神压力

现在很多ED患者都属于精神性ED，工作压力以及夫妻生活质量差为精神性ED的主要原因，而每天和一些咖啡则对我们紧绷的精神有好的效果，自然而然的会减少精神性ED的出现，对于已经出现精神性ED的患者还有缓解作用，但是服药的朋友则要询问清楚自己的药是否可以喝咖啡。

壮阳咖啡一般多久见效

1、咖啡只有辅助作用

看了以上咖啡的作用，我们就可以知道咖啡不能直接产生壮阳效果，只有一些辅助作用，所以如果没有其他因素，我们喝再多咖啡效果也不是会很明显的。例如精神性ED患者，喝咖啡配合心理指导效果会很有帮助。

2、多吃壮阳食物

壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。