哪些中药可以补肾壮阳
男人只有在日常生活中经常性的保养身体,才不会出现肾虚的情况,如果出现了肾虚,我们应该选择哪些中药可以补肾壮阳?
很多朋友都有这种疑惑,所以今天大家不妨和我们一起看看什么中药补肾最好,在去药方抓药的时候也不会出现差错。
哪些中药可以补肾壮阳
1、淫羊藿
淫羊藿具有催经,祛风止痛,补肾壮阳的效果,主要治疗遗精,阳痿,肉苁蓉和杜中阳起石放在一起,能有效的改善阳痿的现象,而且淫羊藿茶相对来说制作非常的方便,只需要将淫羊藿放入到适量的开水中熬煮即可,能有效的缓解神经的衰弱。
2、狗脊
狗脊并不是真的狗身上的脊梁,而他是一味纯中药,只不过是他的外形太像狗脊了,狗脊的主要作用就是壮腰、填精、补肾、强骨的作用。很多医生使用的补肾中药调理当中就含有狗脊。
3、菟丝子
菟丝子,为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药,具有温而不燥、补而不滞的特点。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。
什么中药补肾最好
1、鹿茸
中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外,妇女出现宫冷不孕,小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。
2、女贞子
女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。在我国,自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老,强筋骨,镇静神经的功效。女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可增强滋补肝肾作用,并使苦寒之性减弱,避免滑肠。
3、肉苁蓉
肉苁蓉有着沙漠人参的美称,而且也具有补肾壮阳的效果,肉苁蓉能养五脏,益精气,强阴,我们可以将15克的肉苁蓉放入倒开水中当茶喝,可以适当的加入蜂蜜,口味会更加的出色,但是肉苁蓉本来就具有通便的效果,如果本身就属于大便稀者就不应该服用。
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