覆盆子的功效与作用

很多朋友对于覆盆子不是很了解，覆盆子吃起来味道酸酸甜甜，而且覆盆子作为一种中药材有很多的功效和作用，大家不妨过一起了解一下覆盆子的功效和作用吧。

覆盆子有着小托盘、覆盆、乌藨子、竻藨子等别称，很多朋友分不清树莓和覆盆子的区别，我们也和大家一起看看怎么区分吧。

覆盆子的功效与作用

1、抑菌

本身覆盆子可以很好的抑制细菌的生长，而且也有抗诱变的作用。经过检查，覆盆子含有我们身体所需要的很多种氨基酸，可以缓解肾虚的作用，有壮阳的效果。

2、抗氧

覆盆子里面有很多的抗氧化的物质，经常吃覆盆子可以很好的缓解眼睛上的问题。也可以防止大脑的损伤，增强大脑的发育。

3、美容

覆盆子也可以美容养颜，具有很好的美白效果增强我们皮肤的弹性。也有很好的抗癌的作用。

4、固精助阳

具有固精缩尿、补肝益肾、补肝明目之功效，适用于遗精滑精、阳痿早泄、宫冷不孕、带下清稀、尿频遗溺、须发早白、眼目昏暗。

5、食用注意

肾虚有火，小便短涩、血燥血少者慎服。

树莓和覆盆子的区别

1、植株大小

树莓植株高大，可以长大一个成人的高度。覆盆子植株矮，差不多到成人膝盖高度。

2、植物类别

覆盆子是一种木本类的植物，属于水果类，果实的味道是有点甜的，它的颜色是褐色或者红褐色的。树莓蔷薇科悬钩子属浆果类多年生落叶小灌木果树植物。

3、是否空心

空心的就是山莓，而实心的是覆盆子。另外还可以捏一下，山莓由于空心的缘故，它要比覆盆子软一些。

4、味道

可以尝下味道，覆盆子的味道较酸，极易分辨出。

5、作用功效的区别

树莓有涩精、益肾、助阳、醒酒止渴、化痰解毒的功效，可治疗肾虚、遗精、醉酒等症状，它的叶片有解毒、消肿作用，可治疗咽喉肿痛、乳腺炎等症。

而覆盆子有抑菌作用，对各种病菌有抑制的作用；有抗诱变作用，能开发多种保健品；有温肾助阳作用，这点和山莓类似；可治疗眼科疾病，它分解大量抗氧化物质，能阻止视网膜氧化，清除对视网膜有损失的自由基，和蓝莓类似。