牡蛎怎样吃壮阳

牡蛎大家看了前面的文章想必知道牡蛎的壮阳效果了，那么我们今天教大家牡蛎怎样吃壮阳又美味。

有些朋友比较少吃海鲜，不知道牡蛎可以吃那些部分，牡蛎哪些部位不能吃呢，今天就和我们一起看看牡蛎怎样吃壮阳，同时牡蛎哪些部位不能吃吧。

牡蛎怎样吃壮阳

1、清炒牡蛎

材料：牡蛎，葱姜蒜适量。

做法：牡蛎用清水洗净，葱姜蒜备用；炒锅放油，放入姜蒜炝锅，放入牡蛎翻炒。加入适量的清水，料酒，盐炖制5分钟即可。

2、奶汁牡蛎

材料：奶汁、牡蛎、圆葱碎、西芹、牛奶、盐、胡椒粉、橄榄油。

做法：将牡蛎取肉洗净焯熟。煎盘中倒入橄榄油，下圆葱碎、西芹碎炒香，再加入奶汁、牛奶慢慢搅匀，最后加入牡蛎、盐、胡椒粉调味。倒入壳中装盘，配西红柿片煮胡萝卜球、煮土豆球即可。

3、牡蛎韭菜煎蛋

材料：牡蛎，韭菜，鸡蛋，胡萝卜丝，面粉，盐。

做法：先把牡蛎用开水焯一下，鸡蛋打散，韭菜切成小段，加入少许胡萝卜丝。把所有食材混合起来，加入少许面粉或淀粉，加入少许盐，拌均。煎锅入油烧热，倒入鸡蛋混合物，摊平，改中小火，煎硬后，翻面再煎，直到煎熟即可。

牡蛎哪些部位不能吃

牡蛎全部部位都是可以吃的，但是有些朋友不能吃内脏，认为牡蛎的内脏团中容易藏着重金属等污染物。那么在吃牡蛎肉部分时，稍微发黑的肉块部分多是内脏团，这部分就可以不吃。当人变质的就不要吃了，闻气味，如果有异样的味道，说明牡蛎已经腐败了，不能不再吃了。