冬虫夏草的功效与作用

虫草是一种具有多种功效的中药材，大家应该都有听说过虫草的大名，虫草有很多种类，最出名的莫过于冬虫夏草了，那么冬虫夏草的功效与作用有什么。

了解了冬虫夏草的功效与作用，我们不妨一起看看冬虫夏草怎么吃最好，吃法其实有很多，搭配不同的食材以及药材效果自然不同。

冬虫夏草的功效与作用

1、增加免疫力

它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。真是调节免疫系统功能的养生珍品啊！

2、调节血脂

冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

3、调节肾脏功能

冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

4、调节心脏功能

冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。

冬虫夏草怎么吃最好

1、泡水

可以研磨成粉末状，当凉茶颗粒进行冲服；也可以直接拿整块冬虫夏草煮沸，然后再泡个五分钟左右，饮用。泡到没有味道以后，要记得把虫草拿出来嚼服。

2、滋阴补肾

乳鸽1只去毛、洗净，取冬虫夏草10克、生姜数片，将花胶30克浸发、切丝洗净，将这些用料都放入一个陶瓷或玻璃容器内，加适量开水与少许酒，加盖，再将容器放在锅里隔水炖3小时左右，最后根据各人口味加入适量调味品即可食用。补气益血，补肾强体，滋阴养颜。