楮实子怎么吃才补肾

不知道大家有没有见过野生楮实子么，许多在农村的朋友经常看到，但是不知道这是一种补肾中药材，那么楮实子怎么吃才补肾呢。

一些朋友问老中医，楮实子能生吃吗，其实楮实子是可以生吃的，而且毒副作用非常小，只要不极大量食用就只会起到滋补的作用，但是楮实子性寒，阴虚的朋友不宜服用哦。

楮实子怎么吃才补肾

1、补肾壮阳酒

楮实子(微炒)50g，制附子、牛膝、巴戟天、石斛各10g，大枣30枚，炮姜、肉桂、鹿茸各5g，白酒1000ml。药材捣碎放纱布袋中，加酒密封。不时晃动，8日后开封，过滤澄清。具有补肾壮阳的功效。

2、治疗遗精、脾肾肝虚

配方：楮实子(赤者)一斗，枸杞子三升，黑豆一斗。

制法：黑豆煮汁后去豆取汁，浸楮实子一日后晒干，再浸再晒，以豆汁渗尽为度，再晒燥。配枸杞子，同炒微焦，为细末。

楮实子能生吃吗

1、可以生吃

当然是能吃的，楮实子可以补肾清肝，楮实子是一种很好的滋补性的中药材，具有滋阴补肾的功能，对于日常生活中因为各种原因肾虚的患者来说有不错的疗效。

2、毒副作用小

而且楮实子的毒副作用很小，不会损害肝肾功能，对身体具有保健的作用，不会因为效果而带来损害。

3、如何生吃

楮实子生吃只吃外面红色包裹楮实子种子的部分，最中间圆形带毛不可以吃。