沙苑子的功效与作用

沙苑子是一种不错的重要，其药性温和，常用于各种药方中，同时副作用较小，那么沙苑子的功效与作用都有些什么呢。

虽然沙苑子副作用很小，但是我们服用过程中也要注意一些禁忌，一起看看都有些什么吧。

沙苑子的功效与作用

1、益精

沙苑子对于目昏和有遗精早泄的人群都是有好处的，沙苑子对于小便频数和有遗尿的都是有好处的，沙苑子对于尿血和白带都是有很好的治疗效果的。历代本草多记述了沙苑子的这些作用，《日华子诸家本草》治“泄精、溺血”，《本草蒙筌》止男子遗溺泄精，《本草纲目》治腰痛、泄精。

2、补肾

《救荒本草》云：为“补肾药”，《本草纲目》云：“补肾多用。”《本草秘绿》曰：“补肝肾”。《本草易读》“补肾药多用之。”总之这与沙苑子的功能补肾益肝分不开，所以我们建议男性朋友们或者是那些肾虚的朋友们，在生活中经常服用一些沙苑子是非常不错的选择哦。

3、利尿

临床上多用本品治疗小儿遗尿。《日华子诸家本草》云“疗水脏冷，小便多，止遗沥。”《得配本草》云：“固肾水之泄，暖少阳之精。”《会药医镜》本品“止遗沥、尿血、缩小便。”《本草求原》言“尿多、遗溺。”历代本草言沙苑子补肾而固小便，固本而疗遗溺之是可信，所以如果大家在生活中出现了小便不利的情况，那么适当的服用一些沙苑子是可以帮助我们利尿的哦，并且效果是非常好的。

4、沙苑子营养

沙苑子含有丰富营养，特别是硒、铜、铁、锌、锰的含量很高，有还妥了的润肤的作用，同时沙苑子还有很好的强腰健骨的功效，沙苑子对于眼睛有好处，特别是对于视力不好的人群。

沙苑子的副作用

沙苑子服用过程中忌辛辣、生冷、油腻及腥膻食物；孕妇和儿童慎用；感冒发热病人不宜服；高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。