补肾壮阳药材及食物
药材库
07-24 17:28:51
1937
肾好男人才有自信,我们男性不能等到出现肾虚甚至阳痿才想起来补肾,那个时候就不好补了,今天我们为大家带来补肾壮阳药材及食物。
这些补肾壮阳药材及食物都是比较常见且价格便宜,适合我们日常生活经常吃的补肾之物,一起来看看有哪些吧。
补肾壮阳药材及食物
1、干贝
性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。
2、干姜
姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,还有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。
3、山药
山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用。除此之外,还有消渴生津、保健、养颜等功效。并且还对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落、冻疮、糖尿病、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等有很好的疗效。
4、芝麻
甘平,补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
5、猪肾
猪肾性平,味咸。唐代著名医学家、饮食家孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。
内容不全、我来补充
补肾壮阳药材及食物的相关文章
-
人参果有利于减肥吗,人参果可以减肥吗?
*** 次数:3950000 已用完,请联系开发者*** 1. 人参果益生菌能减肥吗人参果可以切开直接食用,人参果当中含有的热量比较少,含有的糖分也比较少,所以一般可以用来给减肥的人吃的。人参果的口... 肉包子蒸多长时间最佳:探寻口感与风味的完美平衡
男生宿舍:真实的互帮互助之地
硫酸雾化学式怎么写出来的,硫酸雾化液的作用
一顶就叫是为什么?
17寸屏幕长宽多少厘米,17寸轮毂和18寸轮毂的区别
百合的养生功效,百合的保健功能