吃什么可以阳痿

很多人在长期亚健康的生活状态下，不知不觉发现自己出现了部分阳痿症状，却不知道因为什么，也许很多时候我们不好意思去了解咨询，甚至会导致越发严重。

不如和我们一起了解下吃什么可以阳痿，帮助你了解日常饮食从而导致的阳痿原因，在生活中做出针对性的预防吧。

什么药物会导致男性性功能障碍

1、降压药：很多类型的降压药都可能增加阳痿发生的风险，常见的如β-受体阻滞剂（普萘洛尔、美托洛尔、比索洛尔等）、噻嗪类利尿药、利血平等。此类药物的机制是降压药导致血压降低，从而引起阴茎动脉血流不足以产生勃起并维持，属于此类药物的副作用。

2、精神类药物：一些对于镇静神经系统如氯氮平、奥氮平等药物，治疗抑郁的大多数精神类药物都有可能在服用后出现阳痿现象。

吃什么可以阳痿

1、发霉食物：霉变食物对身体健康影响很大，尤其是花生、豆类、鱼类发生霉变时，会产生大量的病菌，一旦被人食用后轻者发生腹泻。严重还会导致男性患阳痿疾病，甚至因此导致男性患癌症。

2、部分蔬菜：常见的有胡萝卜芹菜等。胡萝卜中有着一种为大蒜素的物质，大蒜素会将血液中的血红蛋白驱逐，大量服用会导致男性贫血，进一步影响到男性的生育能力。而芹菜虽然是健康且营养的蔬菜，但是芹菜也会抑制精子的形成，从而降低男性的性功能。

3、过氧脂质：无论是男性还是女性，都很喜欢吃油炸食物，这些食物若是存放时间过久很容易产生过氧脂质。而过氧脂质是一种不饱和脂肪酸过氧化物，食用后会给人们身体带来很大危害，甚至是会损伤人体正常代谢酶系统，从而导致男性出现阳痿疾病。

4、腌制类食品：例如腌制的鱼肉。由于腌制类食品在加工过程中加很多盐，而且腌制品会含有很多亚硝酸盐以及硝酸盐，这些物质大量食用都会对肾脏产生一定量的危害导致阳痿的出现。

5、酒精类饮料：酒精会导致肝脏酒精中毒，随之出现很多炎症。同时酒精也会妨碍男性睾丸产生睾酮影响精子质量，导致性功能衰退。