什么东西泡水喝壮阳

壮阳现在已经成了大众需求。很多人在长期劳累和高强度工作下渐渐地就开始肾虚肾亏。身体是革命的本钱，拥有一个好身体还是很重要的。

今天就让我们来看看什么东西泡水可以壮阳。

什么东西泡水喝壮阳

常见的枸杞子、玛卡、人参、鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿等泡水喝都可以补肾壮阳。

还有一些黄芪、党参、西洋参、红枣、熟地黄等都可以泡水喝，用来补肾壮阳。

但是水泡效果一般没有酒泡效果好。

平时也可以吃一些补肾壮阳的食物，如黑芝麻、桑葚、山药、虾等，要多喝水多休息不要熬夜，忌吃辛辣刺激的食物。

每一种中药效果都不同：

菟丝子：菟丝子泡水喝可以有效壮阳。

菟丝子是其性温、味甘，入肾经、肝经，具有滋补肝肾、固精缩尿等功效。

临床上可以用于治疗早泄、遗精、阳痿等。

平时泡茶可以将菟丝子泡水喝，可以起到壮阳的效果。

淫羊藿：

淫羊藿泡水喝可以壮阳。

淫羊藿又名仙灵脾，其味甘辛、性温，入肝经、肾经。

具有补肾壮阳、除风除湿等功效。

一般可以用于治疗阳痿不举、小便淋沥等症状。

枸杞：

枸杞是常见的泡壮阳大户。枸杞味甘、性平，具有补肾益精、养肝明目等功效。

正常可以用于治疗肝肾阴亏导致的阳痿遗精、虚劳精亏等症状。

巴戟天：

巴戟天味甘辛、性微温，入肝经、肾经。

补肾阳同时强筋骨等功效，正常可以用于治疗阳痿遗精、不举等症状。

枸杞子加什么泡水壮阳

枸杞子和肉苁蓉可以搭配在一起泡水喝。能达到补肾壮阳效果，主要改善肾阳亏虚症。

对于肾阳亏虚四肢乏力以及四肢冰凉等临床的症状能达到比较好的疗效。

有利于肾脏功能逐渐恢复正常，属于温补同时可以提高性生活的质量。

肾脏功能不好在调理的过程当中，应该适当禁欲，不要有操劳过度。

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,当代医学研究证实其含有甜菜硷,以及胡萝卜素,维生素A,维生素C,维生素B1,维生素B2及钙,磷,铁,锌,锰,亚油酸等多种营养成分。

同时枸杞子造血功能也有促进作用,还能抗衰老的作用。

中医常常用它来治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,遗精等多种病症。

枸杞子在增强性功能具有非常的作用，具有很强的激发性功能的作用。同时还能延年益寿。