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牡蛎壮阳吗

药材库 11-12 13:05:38 33

牡蛎其实就包含我们经常吃的蚝,也有地方叫海蛎子,牡蛎肉质鲜美且营养丰富,具有很高的保健价值以及药用价值。

牡蛎壮阳吗

很多朋友都说牡蛎是男人的加油站女人的疗养院,许多人都认为牡蛎壮阳,那么牡蛎壮阳吗,接着看下去一定会有所收获。

牡蛎壮阳吗

牡蛎的肉富含精氨酸和蛋白质,而这两种成分被人体吸收就能有效促进体内激素水平的分泌。但中药材中常说的牡蛎这味药是牡蛎的壳,牡蛎的肉、壳、油都可以入药。因此牡蛎既可以作为保健食材,也可以作为药物使用。

牡蛎具有重镇安神,潜阳补阴,软坚散结,收敛固涩之功效。它可以用来辅助治疗津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠等疾病。

从营养学角度看,牡蛎中含有果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C等很多营养成分,因此常吃牡蛎对身体其实有好处,因此我们也为大家带来几道用牡蛎制作的美食做法。

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1、炒牡蛎

材料:牡蛎,葱姜蒜适量。

做法:牡蛎用清水洗净取出,葱姜蒜切片。起锅热油,放入姜蒜炝锅后加入牡蛎翻炒。加入适量的清水、料酒、盐炖5分钟即可。

2、牡蛎韭菜煎蛋

材料:牡蛎,韭菜,鸡蛋,面粉,盐适量。

做法:我们先把牡蛎取出用开水焯一下,韭菜切碎,韭菜碎加入鸡蛋打散备用。把韭菜鸡蛋牡蛎加入少许面粉、盐,搅拌在一起。起锅热油,倒入牡蛎混合物摊平,文火煎硬后,翻面再煎熟即可服用。

牡蛎滋阴还是壮阳

其实我们常听到的牡蛎壮阳是欧美传过来的说法,欧美认为牡蛎打开的形状像女性生殖器。因此从心理角度来说可能会刺激男性性欲,但是不过如果从营养中,牡蛎中含有丰富的微量元素,例如锌,锌能帮助提高系统免疫力、补血兼促进荷尔蒙分泌。而氨基酸,肝糖原,B族维生素等,对身体起到非常好的滋补和提高免疫力之功效。需注意的是,牡蛎含有大量嘌呤,痛风患者尽量少服用。

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从牡蛎的功效和药理作用来看,牡蛎能治疗肾阴虚,对于肾阳虚是没有效果的。牡蛎对遗精、贫血、肾阴虚以及腰膝痛和失眠健忘有良好的治疗作用,因此牡蛎是补肾的好食物,但只能养阴而不能养阳,因此牡蛎是没有壮阳的功效的。

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