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男人食疗补肾壮阳

药材库 11-18 14:22:30 31

许多男性因为肾虚而困扰,严重的会导致家庭不和睦,影响夫妻间的感情,那么男人食疗补肾壮阳就是很多人想用的办法,毕竟食补是一种温和的治疗方法。

男人食疗补肾壮阳

所以我们日常中可以食用食疗以及补肾药材泡水的方法来补肾壮阳,坚持下去一定会对肾虚有所改善,一起来看看吧。

男人食疗补肾壮阳

1、猪尾汤

配方:猪尾一条,乌豆,巴戟,肉苁蓉各20克,丁香15克,生姜适量,酒100毫升。

做法:先将所有材料洗干净放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后,改小火煮2小时,加盐调味即可。

功效:滋补肾脏,常适用于疝气、肾虚、阳痿等症状。

2、当归羊肉汤

配料:羊肉500g,当归、黄芪、党参各40,葱、姜、料酒各适量。

做法:先将羊肉焯水,当归、黄芪切片,党参洗净与其他配料一同放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后,改小火煮2小时,加盐调味即可。

功效:具有益气补虚,补血壮阳之功效。病后、产后体弱、血虚者皆可食用。

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3、二仙羊肉汤

配料:仙茅15克,淫羊藿15克,羊肉250克,生姜15克,糖、盐、料酒各适量。

做法:将仙茅、淫羊藿洗净,研磨至粗粒,装入纱布袋。生姜切片,羊肉切成薄片,用温水冲洗干净,置砂锅内,加入适量清水,再加入药袋。大火煮沸加入白糖、料酒、盐适量,改用小火煨炖约1小时,以羊肉烂熟即可。

功效:温补肾阳、强筋健骨、祛除寒湿

4、百合甲鱼汤

配方:甲鱼一只,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各25克,柴胡15克。

做法:将甲鱼内脏去除清洗干净,沸水去薄衣,切大块,用少量植物油煎香。所有药材洗净,把全部用料放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,改小火煲二小时,下盐调味即可食用。

功效:具有补劳伤、壮阳气,大补阴之不足之功效。适用于肝肾二虚、肾阳不足、阳痿滑精、腰酸脚软、精少阴冷、不育等症。

男人泡什么喝壮阳补肾

1、枸杞子

枸杞子是出名的一种补肾佳品,对于男性而言,具有壮阳补肾的功效,而对于女性而言,它有美容养颜,延缓衰老的作用。因此男性坚持用枸杞泡茶喝,可以增强肾脏功能。

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2、淫羊藿

淫羊藿是一种补肾常用的中药材,经常服用可达到壮阳补肾的功效,在临床上常用于治疗遗精、阳痿以及腰膝酸软等肾虚导致的症状。可以将适量的淫羊藿泡水,饮用后可有效治疗因肾虚引起腰膝酸软、房事不振等症状。

3、韭菜籽

韭菜籽泡茶,可以稍微加一点冰糖,然后加入少许绿茶,比例为韭菜子1:绿茶4,男性用此方代替茶饮用可以起到益肾固精的作用,特别适用于房事不振、心胸烦闷等症状。

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