锁阳有哪些功效

锁阳得名锁阳本身的药效，其意锁住阳气、长盛不衰，被古人称为不老药。当然古人在对药物经常有神话的解读，甚至有三九三的锁阳可以包治百病的说法。

锁阳听其名就知道是一种壮阳药材，但是锁阳有哪些功效，又因为什么可以壮阳呢，一起看看吧！

锁阳有哪些功效

1、锁阳介绍

锁阳生长在冬生夏枯，常生长于我国内蒙古、新疆零下20摄氏度的沙漠地带。由于锁阳对生长环境的要求非常苛刻，因此古代非常稀少，历史上一直被作为进贡朝廷的名贵药材。

宋朝名医寇宗夷在《本草行义》中说：“锁阳可大补阳气，益精血，兴阳润燥，养筋滑肠。凡阳气虚损、精血衰败者珍为要药。”

2、锁阳功效

锁阳具有补阴扶阳、虚实兼治之功效，具有男女通用的特征，能够调节阴阳平衡，阴虚补阴，阳虚扶阳，遇虚则补，逢实则泻之功效。因此锁阳在药用方面适用范围非常广，可用于治疗肾阳不足、精血亏虚、不孕、腰膝痿弱、肠燥便秘等症状。

3、锁阳如何使用

锁阳既可以入药，也可以做药膳，是药食两用之补阳佳品。锁阳的做法分类有很多种，可以泡药酒、熬药膳，还可用与茶饮。

列如常见的的锁阳酒，可以补气健牌、益精滋肾、祛风活血、强壮筋骨等等。适用于肾虚气若、阳事不举,遗精查汗、腰膝酸软、风湿性关节痛等症。做法：先将锁阳切片，以锁阳1:5的比例加入酒中，若想加强药效，适当加入肉苁蓉、枸杞子、牛膝等补肾壮阳要，浸泡2周后即可服用。

锁阳羊肉汤，首先准备羊肉200克、锁阳20克、香菇30克，生姜、料酒、盐、味精适量。将羊肉焯水加姜片去腥，香菇切丝，锁阳、生姜、香菇、羊肉一同加入砂锅中，加入适量清水，武火煮开5分钟，文火炖1小时，起锅加盐、料酒即可食用。锁阳羊肉汤适用于各种阳虚证。

锁阳壮阳粥

1、锁阳莲子粥

配方：锁阳10克，黑豆、莲子、核桃仁各20克，大米100克。

做法：将黑豆泡软，莲子去芯，核桃仁捣碎备用，锁阳切片，与黑豆、莲子、核桃仁、大米一同放入砂锅内，煮至米烂粥成，根据自己喜好调味即可。锁阳莲子粥补肾助阳、健脾益气，常适用于脾肾阳虚导致的消化不良、嗳气、肢冷、畏寒、便秘等症。

2、锁阳鹿肉粥

配方：锁阳10克，鹿肉100克，大米100克。

做法：将锁阳用砂锅水煎出汁，然后再加入鹿肉和大米，文火慢炖，在熬粥的同时，适量加入盐调味，使其口感更好。需注意大便溏泻及早泄者慎用。

功效：具有益精血、补肾阳之功效。适用于阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。