肉苁蓉真的能补肾壮阳吗

肉苁蓉被称为沙漠人参，自古以来被认为是一种补肾、强筋骨的珍贵药材，但是很多朋友不相信肉苁蓉真的能补肾壮阳吗。

肉苁蓉是补肾壮阳药中药效较好的，甚至于不同其他的壮阳药，肉苁蓉既能补肾阳，还可以滋阴，是一种男女皆适用的药材，当然它的药效还是主要为补肾阳、益精血。

肉苁蓉滋阴还是壮阳

补阳药多燥，滋阴药多腻。唯肉苁蓉甘而微温，入肾与大肠经，咸而质润，具有补阳而不燥、滋阴而不腻的特点，能温通肾阳补肾虚，又能润肠通便治便秘。补而不峻，温而不燥，其力和缓，故有从容之称。

肉苁蓉是一种补肾的中药。性味甘、温，入肾经，有补肾阳、益精血的功效。可用于治疗肾阳不足、肾精亏虚引起的腰膝酸软、四肢冰凉、头晕耳鸣、记忆力减退等症状。常与熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子同用。此外，肉苁蓉具有润肠通便的作用，用于治疗阳虚便秘、肾阳不足便秘、精血不足大便干燥等症。与当归、牛膝、升麻同用。

肉苁蓉真的能补肾壮阳吗

1、苁蓉首乌酒

做法：肉苁蓉50克，何首乌50克，怀牛膝50克，柏子仁50克，白酒1500毫升。

配方：各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。

功效：有补肾益肾，养发护发之功效。

2、肉苁蓉红茶

配方：肉苁蓉叶12克，红茶3克。

做法：将肉苁蓉叶切碎，与红茶一同入茶杯内用沸水冲泡15分钟，即可饮服。

功效：具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，常用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急等病症。

3、肉苁蓉腰花

配方：肉苁蓉12克，猪腰一对。

做法：肉苁蓉煎煮过滤备用，猪腰洗净去内膜，切为腰花，用肉苁蓉药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。

功效：具有补肝肾、强筋骨、降血压之功效，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

4、肉苁蓉羊肉粥

配方：肉苁蓉20克，精羊肉100克，粳米100克，精盐、葱白、生姜适量。

做法：将肉苁蓉精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸后加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。

功效：具有补肾阳，益精血之功效。每日1次，早餐或夜宵食用，适于冬季食用。