虾是壮阳的吗
补肾壮阳是每个男人都会关注的问题,因为肾虚肾亏不但关乎尊严,根是对生活对家庭对工作都会影响。
那我们平时吃些什么可以有效壮阳呢?吃虾是壮阳的吗?吃螃蟹壮阳吗?我这边一一解答。
虾是壮阳的吗
首先男人经常吃虾,是有一定壮阳的功效的。虾的味道鲜美,补益和药用作用都较高。站在中医的角度看,性温,有着壮阳益肾、补精,通乳的效果。
只要是久病体虚、气短乏力、没有胃口的患者,都可将其作为滋补食品。常吃虾,有强身壮体效果。
特别是海虾,基围虾爬爬虾这些海虾是生活在大海里的生物,天然的大环境让它身体里富含了丰富的蛋白质和镁锌元素。而且人吃了以后容易吸收,长期食用的话对于提高人体免疫力是有好处的。
此外海虾里面还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体所必需的8种氨基酸,维生素A还对眼睛有很好的保护作用。
可是也不是所有人群都可以用海虾补肾壮阳。对海鲜过敏的人不能吃换油甲状腺机能亢进者也应该少吃海鲜,还有飘零过高患有痛风、关节炎等症状的人不宜吃,因为海鲜嘌呤比较高。
但是单单通过食物是没办法有效壮阳的。只能当辅助作用。像当代男性因工作压力过大、熬夜及其他不良习惯等原因而出现肾虚阳痿等问题。
除了食物方面我们可以搭配以中药通过服用淫羊藿、鹿茸、何首乌、菟丝子、肉桂、韭菜籽、锁阳等进行调理。
淫羊藿有补肾壮阳益精的功效,见效快能够有效的提高男性性能力和达到壮阳的效果。泡酒首选。
鹿茸也是营养十分丰富,不但能有效提高男性的肾脏功能,还能增强性欲补肾壮阳
何首乌同样也是具有补肾益精的作用,效增强男性的性功能,能显著改善肾虚阳痿。
肉桂有补肾阳强筋骨作用,适合放入汤中一起煲汤,达到补肾壮阳的效果同时,还可治疗畏寒。
吃螃蟹壮阳吗
吃螃蟹没有壮阳的功效的。因为螃蟹性寒,入肝、胃经,在壮阳方面过多使用还会起反作用。螃蟹中含有蛋白质、氨基酸、维生素及多种微量元素,对身体有很好的滋补作用,但是不是用来壮阳的。
有壮阳作用的海鲜,比如牡蛎、海参、海虾等。
此外,韭菜、鹿鞭、鹿肉、羊肉羊肾等都有壮阳作用。
当然还是那句话,食物只是壮阳的辅助用品,最好的还是一些中药。
常用的中药材主要有肉苁蓉、巴戟天、海马、锁阳、阳起石、淫羊藿、肉桂、黄精、制附片、鹿茸、韭菜子、丁香、小茴香、何首乌、海龙、蛤蚧、海狗肾、枸杞等这些中药。
当然,如果要又要壮阳,又要兼具有滋阴的中药,主要有桑椹、菟丝子、女贞子。
锁阳是温补肾阳的药物,有补肾强筋骨的效果。锁阳补肾功效强,在使用时需要搭配其他药物,缓解锁阳的药性避免上火。
韭菜籽是补肾壮阳的极佳药材,能够补肾壮阳,起到治疗遗精、阳痿的效果药效温和食药两用。
菟丝子有较强的补肾壮阳作用,菟丝子非常适合男女使用的补肾壮阳药。可以补肾壮阳益精,也可以安胎治疗宫寒。
男性朋友想要通过服用中药的方式来达到壮阳的效果,在服用中药时一定要谨遵医嘱,在中医指导下服用切忌胡乱加大剂量,以免适得其反。
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