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炖什么汤壮阳

药材库 12-03 20:03:53 181

最近南北方出现大面积断崖式降温,很多朋友因为肾阳虚弱,开始出现感冒、四肢冰凉等症状,今天我们就为大家介绍炖什么汤壮阳。

炖什么汤壮阳

也希望大家在食用这些暖身汤起到一定补肾壮阳的效果,我们今天为大家带来四种壮阳补肾汤,大家也可以根据口味和现有材料尝试制作。

炖什么汤壮阳

1、苁蓉羊骨汤

配方:肉苁蓉30克,羊脊骨1斤,葱、料酒、盐适量。

做法:先将肉苁蓉洗净切片,羊脊骨砸断备用,将葱洗净切为葱花、葱白。将砸断的羊脊骨放入大锅中,锅中放入清水适量,加入葱白、料酒,武火煮沸转文火两个半小时,加入盐、葱花调味即可。

功效:具有补肾益精,强筋壮骨,驱寒益精之功效。常用于治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力等症状。

炖什么汤壮阳

2、海马核桃瘦肉汤

配方:瘦猪肉200克,海马8克,核桃肉25克,大红枣4个。

做法:瘦猪肉洗净切块,然后加姜片焯水捞出备用。海马、核桃肉,红枣洗净加入锅中,锅中加适量清水,武火煮沸后,文火熬煮一个半小时,加盐调味即可。

功效:具有温肾壮阳,健身健体之功效。适用于阳虚以及老年人常见的虚喘乏力、腰膝酸痛,以及男性性欲低下等。

有什么汤可以壮阳补肾

1、杜仲党参乳鸽汤

配方:乳鸽1只、杜仲10克,北芪5克,党参1只,姜、盐适量。

做法:先将乳鸽宰杀清洗干净,然后加姜片焯水捞出备用。将杜仲、北芪、党参洗净,其中姜切片。起锅加水煮沸,放入乳鸽、杜仲、北芪、党参、姜片,武火煮沸后转文火煮约3个小时,即可加盐调味。

功效:。具有补肾填精,强健筋骨,温阳益气之功效。适用于肾虚引起的腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

炖什么汤壮阳

2、紫菜虾米汤

配方:干紫菜30克,虾米60克,生姜、葱、盐适量。

做法:干紫菜温开水略泡后,洗去去杂质沥干水分切成条备用。虾米以温开水略泡片刻,洗净。在锅中加入清水适量,加入姜片,武火煮沸后,加入虾米稍滚,再下紫菜,加入适量葱花、盐,还可以加入麻油调味即可。

功效:具有软坚散结、补肾壮阳、养颜乌发之功效。

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