如何医治阳痿

当今社会，肾虚阳痿是很多男性都需要注意的问题，现在当代男性的压力越来越大发病的几率就越来越高。

那我们进见天就来看看如何医治阳痿。

如何医治阳痿

阳痿是男性都比较熟悉的一种疾病，也是不愿意发生的事，阴茎不能勃起或勃起时硬度不够，不能完成性交，导致男性没有尊严。

引起阳痿的原因有很多压力过大等也会引起阳痿。

男性要注意节制房事，不要沉溺于色情还有过度的手淫等都会引起男性精神萎靡信心下降，是引起男性阳痿的主要原因。而且夫妻之间可以适当的进行分床睡，有助于神经中枢的休息，可以治疗阳痿。

我们要正确认识到不好的心理因素对于性功能的影响，要正确的看待性和性生活。

有时候很多男性觉得性是见不得人的事或是下流的事。还有的男性在性生活中偶尔出现了一两次的阳痿就背心理包袱，不要给自己太多压力。

平时吃饭的话在饮食上多吃一些壮阳的食物，比如狗肉，羊肉等都可以提高男性的性能力。在平时还可以多吃一些含有锌的食物，如海鲜等。

男性如果身体过于虚弱容易引起阳痿，所以平时要加强体育锻炼，不但可以增强体质，还可以提高性能力。

在平时我们要要多注意休息，预防阳痿的发生，在工作上要注意劳逸结合。平时多吃一些壮阳的食物，可以有效的提高性能力，平时还要多运动可以增强体质，还可以治疗阳痿。

阳瘘会自己恢复吗?

阳痿首先大家要知道是不会自己痊愈的，我们需要使用一些中药辅助。

多吃锁阳是可以帮助补肾的，锁阳能够帮助补肾健体。而且相对来说，锁阳比其他药物补肾的效果会更强一些，所以服用的时候要注意多喝开水，来降火气。

还有淫羊藿可以帮助补肾壮阳，淫羊藿含有丰富的淫羊藿甙，并且含有丰富的维生素E，是可以有效刺激性功能的，同时还可以帮助促进精液的分泌。

多吃韭菜籽可以帮助补肾壮阳，韭菜籽含有大量的硫化物苷类，以及维生素C，是可以很好的帮助补肾壮阳。平时可以多泡水喝。

还有肉苁蓉可以补肾壮阳，肉苁蓉里面含有大量的氨基酸以及微量元素和生物碱，多吃肉苁蓉可以很好改善阳痿早泄的问题。

多吃海马可以有效补肾壮阳，海马中含有大量的氨基酸以及虾青素等，氨基酸可以很好的补充营养对补肾功能效果更好。

多吃菟丝子菟丝子里面含有丰富的树脂甙以及胡萝卜素和叶黄素，可以很好的帮助刺激海绵体的生长，能有效改善肾虚引起的腰膝酸软。

还有黄精可以有效补肾壮阳，黄精中含有丰富的蒽醌类化合物以及多种氨基酸及维生素，而且可以很好的提高人体的免疫力，并且还能够有效补肾壮阳。