牛鞭炖汤壮阳的方法

传统中医讲究以形补形，因此认为各种动物肾脏、鞭都可以起到补肾壮阳的效果，但是根据现代营养学，这些肾脏、鞭也具有补肾壮阳的营养。

今天我们就为大家带来牛鞭炖汤壮阳的方法，大家可以尝试制作服用，起到补肾的作用，一起看看牛鞭还有什么作用吧。

牛鞭炖汤壮阳的方法

1、牛鞭苁蓉汤

配方：牛鞭100克，枸杞子15克，肉苁蓉50克，鸡肉250克，牛骨汤1000毫升。姜、盐、糖、胡椒粉各适量。

做法：先将牛鞭焯水后改花刀，后将枸杞子、肉苁蓉洗净备用。鸡肉焯水，姜切片备用。锅热放入牛骨汤烧开，再放入牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、鸡肉块，武火烧开转文火炖一小时计入盐、糖、胡椒粉调味即可。

功效：具有补肾壮阳之功效。适用于血虚劳损、头晕乏力、耳鸣健忘。

2、牛鞭补肾

牛鞭中含有雄性激素、蛋白质、脂肪等营养成分，因此具有一定的壮阳补肾作用。做成牛鞭炖汤有效促进性功能、生精助育、强精益气、增强精子活力，可辅助治疗肾虚、阳痿、遗精等由肾虚而导致的腰膝酸软等症。

3、牛鞭美容

牛鞭炖汤熬煮出来富含胶原蛋白，女性都知道胶原蛋白具有滋润肌肤的作用，能够有效保持肌肤弹性，还可以起到修复受损伤的肌肤，紧肤祛皱，因此女性也可以适量食用，具有一定美容养颜的效果。

4、牛鞭补血

补益气血牛鞭汤还可以作为一道滋补品食用，具有补益气血的功效，适合气血两虚的患者食用。

牛鞭要炖什么药材补肾壮阳

1、牛鞭配当归

牛鞭配当归具有温肺、补肾、润肠的功效，当肾阴虚导致出现的头晕耳鸣、尿频、尿不尽以及腰膝酸软等症状时，可以通过使用牛鞭配当归达到治疗效果。

2、牛鞭配枸杞子

枸杞子我们都知道可以滋补肝肾以及益精明目的功效，因此与牛鞭共同炖汤时，可以增强滋补的功效。

3、牛鞭配沙苑子

沙牛鞭配沙苑子具有缩阴缩尿、补肾助阳以及养肝明目的功效，适用于遗精早泄、肾虚腰痛的人群，可以适当的饮用牛鞭配沙苑子的炖汤来缓解自身的症状。

4、牛鞭配山药

山药具有益气补肾、健脾补肺、固肾益精的功效，与牛鞭共同炖汤时，可以增强补肾壮阳的功效。