枸杞的壮阳功效
枸杞子是我们常用的一种滋补肝肾的中药材,很多朋友认为枸杞的壮阳功效非常好,其实单单枸杞子壮阳效果并不出众,主要功效还是滋阴,但是也具有较好的补肾效果。
为什么古人会说善补阳者阴中求阳,指的就是不能一味的补肾阳,滋补肾阴调理了身体也具有补肾壮阳的效果。
枸杞的壮阳功效
1、提升免疫力
枸杞子具有增强免疫功能的功效是通过调节中枢下丘脑与外周免疫器官脾脏交感神经释放去甲肾上腺素等单胺递质,及肾上腺皮质释放皮质激素等环节相互而实现的。因此在枸杞多糖调节帮助下,我们身体自身免疫力可回升到正常幅度。
2、调节血脂
枸杞子能有效降低高血脂中甘油三酯和胆固醇含量,具有明显的降血脂功能,调节脂类代谢,对预防心血管疾病具有积极作用。
3、强身补肾
枸杞子作为一种具有滋补强壮的药材,对于治疗肾虚引起的各种症状和肝肾疾病疗效非常不错,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,以起到强身补肾的作用,常用于治疗性功能减退。
4、明目
枸杞不仅具有补肾的效果,还常用于明目,民间也俗称明眼子。古人常对于肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子治疗。民间也习用枸杞治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方法。
5、抗疲劳
前面所说的枸杞多糖还能能显著地增加肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力;降低剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氮的清除速率,表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
6、治疗不育
枸杞子常用于治疗少精症,因为枸杞子具有提高精子数量以及活力的作用,对于治疗男性不育症也有极大的效果。
枸杞壮阳配方
1、当归枸杞酒
配方:当归15克,枸杞子50克,桂圆肉100克,粮食酒2000毫升。
做法:将以上药材装入纱布袋中,容器中再加入粮食酒密封30天以上,即可饮用。
功效:具有补益强身,养生防病之功效。常用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。
2、枸杞茯苓茶
配方:枸杞子与茯苓同量。
做法:先将枸杞子、茯苓一同研为细末,每次取5克,再加入红茶5克,杯中倒入沸水冲泡加盖焖10分钟即可。每日两次。
功效:具有补肾益精,健脾,利尿,提神之功效。同时也是一种治疗小便不利的饮品。
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