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炖什么补肾壮阳

药材库 12-20 18:10:08 195

男性到了中年不可避免会出现机体功能衰退,因此需要开始补肾,我们使用药材可以用炖汤的方式,这样利于药材的析出。

炖什么补肾壮阳

那么炖什么补肾壮阳呢,今天我们就为大家带来一些可以用于补肾壮阳的药方,不少朋友炖汤喜欢用鸡来炖,我们也为大家一起带来了做法。

炖什么补肾壮阳

1、黑豆鲤鱼汤

配方:鲤鱼,黑豆、姜、葱、料酒、盐适量。

做法:先将黑豆洗净,再用温水浸泡180分钟备用,生姜、葱洗净切成片、段备用。我们把鲤鱼去鳞、内脏后清洗干净,厨房纸吸取水分后放入油锅中煎一下,然后把煎过的鲤鱼以及泡好的黑豆、姜片、葱段、料酒等一起放入锅中,加入适量的清水,武火煮沸转文火煮到黑豆熟烂,加入食盐调味即可。

功效:具有温肾壮阳之功效。常用于肾虚导致的气虚、精神不佳、食欲不振,腰膝酸软、四肢冰凉等症。 

2、羊肉虾米汤

配方:羊肉,虾米,生姜、葱、盐、胡椒粉适量。

做法:先将羊肉洗净,煮沸撇去浮沫,捞出切片,与虾米一起加入砂锅中,倒入适量水,锅中加入处理好的生姜、葱、盐以及胡椒粉,然后武火煮沸,再转文火炖45分钟左右,以羊肉熟烂为度。

功效:具有温肾壮阳,补虚强身之功效。适用于肾阳虚导致的阳萎、早泄、面色灰白、头晕目眩、精神疲惫、腰膝酸软等症。

炖什么补肾壮阳

3、黑豆香菇黄精汤

配方:黑豆,香菇,黄精,盐。

做法:将黑豆泡温水浸泡180分钟备用。香菇洗净切丝,香菇丝和黄精一同放入砂锅中,加入清水武火煮沸,转文火煲40分钟,加盐调味即可。

功效:具有补肾,活络经脉,排毒解毒之功效。常用于增强肾脏功能,排出体内毒素。

鸡炖什么补肾

1、归芪参枣鸡汤

配方:当归、党参、黄芪各12克,大枣8枚,,乌骨母鸡1只,生姜、花椒、葱盐适量。

做法:将处理好的乌骨鸡洗净切块,药材洗净一同装入纱布袋,砂锅中加清水适量,加入药材包武火煮沸,转文火煲炖至乌鸡烂熟。拿出纱布袋,然后加入适量葱、花椒、盐等调味即可。

功效:具有补益气血,滋阴育精之功效。适用于精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力等。

炖什么补肾壮阳

2、二胶鸡汁粥

配方:阿胶、鱼胶各10克,大米100克,鸡汤、食盐适量。

做法:先将大米淘净,加鸡汤及清水适量煮粥。待熟时调入阿胶、鱼胶,化后加入食盐,再煮一、二沸即成。

功效:具有补益精血之功效。适用于男子阳萎,早泄,精液量少等。

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