仙草（药材库百科）

仙草（学名：Gynostemma pentaphyllum），又名绞股蓝、南五味子、甘露藤等，为葫芦科植物，是一种常见的中药材。仙草性平、味甘苦微寒，具有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血糖等功效。

仙草含有多种有效成分，主要包括三萜皂苷类、黄酮类、多糖类等。其中以三萜皂苷类最为重要，是仙草的主要活性成分。三萜皂苷类具有增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤等作用，并且能够调节人体内各种代谢过程。

在中医学中，仙草被广泛应用于治疗多种疾病。，它可以用于治疗支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸疾病；还可以用于治疗高血压、冠心病等心血管疾病；同时也可以用于调节免疫功能和改善睡眠质量。

此外，现代研究，仙草还具有抗疲劳、抗衰老、促进消化等作用。因此，仙草已经成为了一种非常受欢迎的保健品材料。

需要注意的是，仙草虽然是一种天然植物药材，但也存在着一定的毒性和副作用。过量食用可能会导致头晕、恶心、呕吐等不良反应。同时，由于仙草具有降血压和降血糖的作用，在服用降压或降糖药物时应避免与之同时使用。

总之，作为一种常见的中药材，仙草具有多种功效和应用价值，并且在现代保健领域也得到了广泛的应用。但在使用时需要注意合理用量和避免与其他药物相互作用。