巨阙穴的作用与功效准确位置取穴方法与针刺方法

摘要：

巨阙穴是中医学中非常重要的一个穴位，它位于人体的下腹部，有着非常重要的作用和功效。本文将介绍巨阙穴的作用与功效、准确位置、取穴方法和针刺方法等内容。

正文：

1. 巨阙穴的作用与功效

巨阙穴是人体十二经络中任脉的起始点，主要有以下几个作用和功效：

（1）调节生殖：对于男性而言，可以增强性功能，提高精液质量；对于女性而言，则可以调节月经、缓解痛经、调整内膜等。

（2）调节泌尿：可以缓解尿频、尿急、尿痛等症状。

（3）调节消化：可以缓解便秘、腹泻等肠胃问题。

（4）舒缓情绪：可以改善失眠、焦虑等情绪问题。

1. 准确位置

巨阙穴位于下腹部正中线上，距离肚脐下方约三个横指。具体位置如下图所示：


1. 取穴方法

（1）患者仰卧或坐位，暴露下腹部。

（2）用手掌根部的中指和无名指并拢，以中指为主，放置于巨阙穴的位置上。

（3）用力向下按压，直至感觉到穴位有酸胀感。

1. 针刺方法

（1）选用针长25mm、直径0.30mm的针具。

（2）将针体垂直于皮肤，快速刺入穴位深度约1-1.5cm左右。

（3）取出针后，轻轻按压穴位数秒钟，并让患者休息片刻即可。

总之，巨阙穴是一个非常重要的穴位，在中医治疗中有着广泛的应用。通过准确地找寻巨阙穴并进行针刺治疗，可以有效地缓解各种症状，并提高身体健康水平。