苦丁茶的神奇功效和作用

苦丁茶是一种味道特别苦的养生茶，它能预防三高，也能减肥瘦身，而且能清热解毒，平时冲泡饮用以后，对人类身体有多种好处，但平时大家饮用苦丁茶时也要注意它也存在诸多禁忌，如果不注意就会对身体健康不利。

苦丁茶的功效与作用

1、清新口气

苦丁茶中含有多种天然消炎杀菌成分，能抑制消灭人类口腔中的多种细菌，能防止细菌在口腔中滋生繁殖，可以去除口腔中的异味，能清新口气，防止口臭。另外，平时人们多喝一些苦丁茶，还能消除口腔中的炎症，能预防口舌生疮和口腔溃疡发生。

2、增强人体抗病能力

平时多喝一些苦丁茶，能增强人体抗病能力，它不但可以调节人体新陈代谢，而且能增强人体免疫功能，并能清热解毒，消炎杀菌。苦丁茶除了能增强人体抗病能力以外，还能预防多种疾病发生，特别是对人类的糖尿病和结肠炎，以及便秘与痔疮都有良好的预防作用。

3、保护心血管

保护心血管也是苦丁茶的重要功效之一，它含有丰富的氨基酸和多种微量元素，能增强人体抗氧化能力，而且能软化血管，净化血液，并能提高血液中血小板的活性，平时人们经常冲泡饮用苦丁茶，不但能预防高血压和高血脂，而且能防止血栓和中风以及冠心病发生。

苦丁茶的禁忌

苦丁茶对人类身体有多种好处，但它在饮用时有诸多禁忌存在，生活中那些患有风寒感冒以及虚寒体质，还有慢性肠胃炎的人群，都不适合喝苦丁茶，因为苦丁茶性质，寒凉周雪人群在饮用苦丁茶以后，会加重身体疾病症状，而且不利于身体康复，这些也是人们饮用苦丁茶的重要禁忌。

苦丁茶

【名称】枸骨叶、功劳树、老鼠刺、鸟不宿、羊角刺

【生境分布】常绿灌木或小乔木，高可达4米。生于向阳山、灌木从中。单叶互生，硬革质，叶片长圆状方形，正面深绿色，边缘有5个尖硬的刺；但老树的叶常无刺或仅叶尖有刺。夏开绿色小花，簇生于叶腋，有雌雄之分核果球形，熟时鲜红色。叶为“功劳叶”，根为“构骨根”，全年可采。清明节前后采嫩叶，经水泡后晒干，即为苦丁茶”。果实为“功劳子”，成熟时采，晒干。

分布于甘肃、河南及长江中下游各省。

【性味】微苦，凉。

【功能主治】滋阴清热，补肾壮骨。用于治疗：发热、腰筋骨痛。根：苦，凉。祛风止痛。功劳子：苦涩，微温。固涩下焦。急性淋巴炎、陈旧性腰痛、头痛等。

《附方1》发热、头痛。

药方组成：苦丁茶10克。

用法：沸水冲泡当茶饮。

《附方2》腰及筋骨痛。

药方组成：功劳叶100克，高粱酒300毫升。

用法：浸泡15天后，每次饮15-30毫升，每日1-2次。

《附方3》肺结核潮热咳血。

药方组成：功劳叶30克，土杞子15克，地骨皮15克。

用法：水煎服，每日1剂。

《附方4》流火(急性淋巴管炎)。

药方组成：枸骨根皮25克，酢浆草、苦参、苦棟子、乌药各15克。

用法：水煎服，每日1剂。

《附方5》陈旧性腰痛。

药方组成：枸骨根60克，猪腰子2个，冬酒30毫升。

用法：加水炖烂，去药渣，食肉喝汤每日1剂

《附方6》急性黄疸型肝炎。

药方组成：枸骨根60克，梓实15克

用法：水煎，分2次服，每日1剂

《附方7》乳头疼痛。

药方组成：枸骨根15克，蒲公英15克，六月雪30克，夏枯草10克。

用法：水煎服。