补肾壮阳药材泡茶喝

很多朋友由于工作原因、不健康的生活方式导致筋骨疲软、肾阳虚衰，但是吃一些药又只能缓解一些症状，药效过了就复发，正所谓西药治标中药治本，那么我为大家介绍一些补肾壮阳药材泡茶喝的方法。

补肾壮阳药材泡茶喝

1、淫羊藿

淫羊藿为中药名，出《神农本草经》。主要产于四川，辽宁，吉林，黑龙江，甘肃等地区，味辛、甘，性温。

做法：7克淫羊藿加水250克，大火煮开后小火慢煮20分钟即可。

这种补肾壮阳药材泡茶喝的方法可治疗阳痿早泄、腰筋疲软，也有催情、祛风止痛之功效。

2、菟丝子

菟丝子为中药名，出《神农本草经》。主要产于辽宁、黑龙江、河北、山西、陕西、云南等地区，味辛、甘，性平。

做法：菟丝子10克，绿茶3克，冰糖适量，将菟丝子捏碎后与绿茶、冰糖开水冲泡即可。

这种补肾壮阳药材泡茶喝的方法可治疗男子房事低下、不育等，具有补肾壮阳，固精缩尿之功效。

3、狗脊

狗脊为中药名，出《神农本草经》。主要产于四川、福建、云南、贵州等地。味苦、甘，性温。因外形像狗的脊梁，所称为狗脊，中医临床证明，狗脊壮骨有非常好的效果。

做法：狗脊20克，研磨至粉末，加入沸水闷泡15分钟即可，每日一次。

这种补肾壮阳药材泡茶喝的方法主治腰背酸痛，膝痛脚弱，肝肾虚弱，尿频之功效。

4、枸杞子

枸杞子为中药名，出《别录》。主要产于西南、华北等地，最出名的为宁夏枸杞。味甘性平。

做法：20克枸杞子沸水冲泡，加盖闷15分钟即可，也可适量加入一些绿茶，冲泡2-3次后可将枸杞子吃下，直接咀嚼枸杞子也利于药效的充分吸收。

这种补肾壮阳药材泡茶喝的方法适用于虚劳咳嗽，遗精，虚劳精亏。

以上就是为大家介绍的补肾壮阳泡茶喝的几种药材，适量服用对于补肾壮阳也是显而易见的，但是对于不了解中药材的朋友还是要在老中医的医嘱下服用。