山楂和红枣冰糖的功效，红枣山楂冰糖煮水的功效

冰糖红枣山楂茶的功效

材料

八个枣儿

枸杞10粒

山楂15克

冰糖10克

枣山楂的饮用步骤

步骤1

山楂清洗，温水泡沫发

步骤2

红枣洗净、去核、枸杞洗净

步骤3

在砂锅里烧开水，沸腾后放入山楂，煮开提味，放入红枣和枸杞放入锅中，最后放入冰糖调味

山楂和大枣冰糖泡水喝能有什么功效

山楂、枸杞、红枣一起泡水饮用，具有健胃养血作用。 具有健脾健胃、降血脂、软化血管、降低血压、增加抵抗力、提高人体免疫力，对胃肠道积食瘀伤有良好的治疗作用

对山楂的消化，尤其是肉食的解除有很好的疗效，红枣、枸杞充气养血，能缓解山楂对胃肠的刺激，保护人体。

山楂大枣冰糖煮水喝的功效

有滋养血液镇肝的调节脂肪、开胃的效果。 枸杞是补血养阴的山楂一般开胃消食。 一起泡茶喝，一般对人体有好处。 这种情况很好地改善了身体虚弱的状况。

另外，还能养眼，气血虚弱引起的头晕、营养不良等症状也能得到很好的改善。

冰糖山楂大枣泡水

每天喝山楂红枣冰糖水对身体多有好处。 既能很好缓解眼干，又有补气滋阴化瘀的作用。 每天长时间喝茶，对消化镇痛减肥有效果。

山楂还可以预防各种心血管病，对人体有很多好处，所以可以每天喝。

红枣山楂冰糖煮水给孩子喝

1.

选择健康无虫害的山楂，刷洗干净，去核，切成两半。

2.

锅里放水，水烧开放入山楂，山楂和水的比例大概1:2，大火煮10分钟。

3.

加入冰糖，转小火再煮10分钟即可。

红枣山楂冰糖煮水的功效

山楂泡水可以放冰糖，具有消积化滞，清心安神，生津止渴，润肺止咳的功效。用于缓解失眠，多梦。还能增强酶的功效，促进肉类消化，又有收敛功效，对痢疾杆菌有较强的抑制功效。

山楂冰糖水具有很好的营养价值，瘦身美容养颜，降血脂，降血压。

冰糖红枣山楂茶的功效与禁忌

当然能

1、将所有材料（主料：山楂500g、红枣10个、柠檬1个、冰糖350g、水3~4倍；

2、辅料：色拉油适量）准备好。

3、将山楂红枣去核。

4、山楂红枣放入锅内，给与34备水，大火熬煮至山楂红枣熟烂。

5、煮好的山楂红枣放在盆子里备用。

6、柠檬切小块放入搅拌机内，加适量水打成汁液。

7、打好的柠檬汁放入碗内备用。

8、将熬煮好的山楂红枣加入搅拌机，放适量煮好的山楂红枣水，一起打成糊状。

9、打好的山楂红枣糊，与煮山楂红枣的水混合后加入打好的柠檬汁。

10、混合后的山楂红枣糊过筛。

11、过筛好的山楂红枣糊放入锅内加入冰糖大火熬煮。

12、沸腾的糊糊，继续熬煮大概10分钟的样子转中火。

13、小火后糊状明显回缩。继续熬煮至糊状。

14、糊状熬至颜色变深粘稠，可以挂住勺子就可以了。

15、成型，在保鲜盒里涂少许油防粘，将糊状倒入盒内放入冰箱冷藏一夜即可食用。

16、糊状也可放在烤盘内用挂板刮平，放入烤箱150烘烤1

山楂红枣冰糖的功效与作用

山楂冰糖水具有一定的活血破血等功效。适当的喝山楂冰糖水可以促进身体的新陈代谢，将身体里面的毒素排出体外。平时建议不能够吃刺激性的食物，如辣椒洋葱等，可以适当的多吃一些白菜，韭菜，

胡萝卜。还不能喝酒抽烟。要加强身体的锻炼，能够增强体质，预防疾病。