人参酒瓶礼盒批发市场，礼盒装人参

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1. 罐装人参

豆类

大多数豆类和大豆都包含皂苷，尤其是鹰嘴豆的皂苷含量最高，其次是海军豆和芸豆。

黄豆

黄豆是皂苷的丰富来源之一，不过经过发酵的黄豆比完整大豆的皂甙含量会降低一半。

红酒

根据一些科学团体的报告，红葡萄酒也包含大量皂苷。

其他食品

红洋葱，红辣椒，罐装豆子和龙舌兰是其他一些富含皂苷的食品。

草药

很多草药要包含丰富的皂甙，如苜蓿，人参，胡芦巴和野生山药等。

2. 人参罐头食用方法

【人参果】（Pepino Melon）原名为香瓜茄，又名长寿果、凤果、艳果，原产南美洲，属茄科类多年生双子叶草本植物。果实成熟时 果皮呈金黄色，外形似人的心脏。 其果肉味道独特、脆爽多汁、不酸不涩，和酸角一样，是一种受欢迎的水果。

人参果的正确吃法

1、生吃：人参果可以直接食用，也就是生吃，人参果的果肉比较的细嫩，口感比较的好，里面含有丰富的营养，对于身体健康有一定的功效，可以洗净后直接吃。

2、炒菜：人参果是属于茄类，所以不仅能当做水果食用，还可以跟肉片一起炒制。先放在锅中一点食用油，然后加入肉片炒制，之后将它切片放进去翻炒，炒熟之后就能吃了。

3、凉拌：人参果不仅可以炒菜，还可以凉拌食用。把它洗干净，切成一片一片的，放在清水中煮熟，然后加入蒜泥、香油、酱油、醋，搅拌均匀后就行了。

4、煮粥：人参果还可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥，煮好后加上一点白糖就能吃。

3. 人参瓶子

野山参的保质期只有2年，保存方法如下：

1、干燥剂保存用密封性能很好的磨口玻璃瓶储存，瓶子的底部可以放适量的干燥剂，如生石灰、木炭、硅胶等，使保存环境干燥。再将参用纸包好放入，加盖密闭，可防虫蛀、霉变，放在阴凉干燥的地方。

2、冰箱保存 放入冰箱是一般家庭最喜欢用的一种方法，保存前适当地洒一点水，然后包在塑料袋内，置于冰箱中。同时将塑料袋刺几个小孔，温度在0℃-5℃之间冷藏，不能遇到水、不能接触盐，即可保存两个月。

3、沙内保存 这是一种在秋季长期保存人参的方式。准备适当湿润的沙子，将人参一层层地埋在干净的沙堆里，存放在阴凉干燥处，禁止阳光暴晒，可保存1个月以上

4. 瓶装人参

不能

在酿果酒的过程中，装果酒的罐子是不能换的。打开后，细菌和微生物会污染果酒，从而加速果酒的腐烂，影响果酒的口感和营养价值。因此，在制作杨梅酒之前，需要将酒盖关严，以免杨梅酒与空气中的细菌接触，造成变质。至少要七天是不可以打开盖子的。

5. 人参装盒

目前市场上所看到的人参礼盒多是林下野山参。能成为礼品参的都是精挑细选的人参，经过烘干后才能装盒。

首先要用与礼盒一致的背板。人参烘干后非常的脆，要用热的湿毛巾给它打潮，让它变软以便造型。造好型再用针线把它钉在背板上，这样就固定好了。

现在有一种热缩的塑料袋，把人参和背板放进去，摆好型，用热风机吹缩就可以了。

6. 罐装人参酒

人参酒执行标准是按GBl0344规定执行。人参酒（人参补酒以及各种牌号的人参酒）。按照中华人民共和国农业部1996年发布与1996年实施的《人参制品标准》（农业部标准，1996）。人参酒的执行标准适用于以蒸馏酒或食用酒精为酒基，加入人参（人工种植5 年及5 年以下）、白砂糖、水，添加日落黄、柠檬黄等食品添加剂，经浸泡、提取、混合、过滤、调制、灌装、包装等生产工艺制成的人参配制酒。

7. 袋装人参

2013年5月，珲春华瑞参业生物工程有限公司通过竞拍购得一个在吉林农业大学一间废弃的厂房被发现的酒醢。从开口处所贴的多张封条及吉林农业大学提供的资料显示，酒醢从1960年封存至今，这也揭开了尘封半个多世纪古老而又神奇的传统木制酒醢的“面纱”。

不为人知的酒醢秘密

在中华民族悠久历史的长河中，中国制酒历史源远流长，谈到酒醢并不广为人知。

酒醢属于窖藏设备的一种，内胆是由毛纸、朱砂、蛋清、鹿血等制作而成，酒体在特制的酒醢中发生着缓慢而复杂的变化，能使各种优良营养成分达到新的平衡，而内胆中朱砂、鹿血等所含的营养保健成分一并融汇到酒液中。

珲春华瑞参业人参酒研发项目经理曹艳鹏介绍，中国传统贮酒容器是用荆条或竹篾编制而成酒醢、酒坛、酒篓等，用多层桑皮纸裱糊，涂血料制成。还有用木板制成的酒箱或水泥池内裱糊多层桑皮纸并涂以血料，作为贮酒容器。以上两者统称血料容器，它是中国传统的贮酒容器，有悠久的历史。

“血料”是用动物血和石灰制成的一种具有可塑性的蛋白质胶质盐，与酒精形成半渗透的薄膜，这种薄膜的特性是水能渗透而酒精不能渗透，对酒精浓度30度以上的白酒有良好的防渗作用，30度以下的白酒因为水的所占比例较大，容易渗透血料纸而引起损耗，贮存过久，还会将血料纸层泡软而致使脱落。所以不宜用血料容器来贮存30度以下白酒。 酒醢的优点是不易损坏、贮酒量大、保质时间长，大型的酒篓（酒醢）、酒箱每个装酒可达5吨以上。血料容器贮酒会对酒质的保持起良好作用，用酒醢装酒，超过三年，虽酒精度不变但酒色有变黄的趋向。

传统木制酒醢被发现

珲春华瑞参业有限公司的酒醢来源还要从远在千里之外的长春说起。2013年5月7日，吉林农业大学农场一处废弃的厂房外，众人纷纷拿着水瓶、水杯，等待着厂房内大木头箱子被发现，厂房内的工人紧张的用撬棍、锤子等工具敲开启众人紧盯的木头箱子。“嘎吱、嘎吱。”几声巨响后，木头箱子被撬开，顿时酒香四溢，大家纷纷上前观看。

酒醢打开的一瞬间，在场所有人都情不自禁地沉浸于那股渗透心扉的酒香中。“先给我灌一杯尝尝。”“这酒应该有年头儿了！”围观的大多是吉林农业大学的老师和后勤人员，大家你一言我一语。酒醢同成年人的高度差不多。当场就有好奇的人踩着凳子，手把酒醢边缘向下望，围观者眼前一亮，里面的酒清澈明透，底部排列着一层层形态完好、参体饱满的人参。

曹艳鹏介绍，酒醢外部由柞木打制，内侧由牛皮纸伴着鹿血经多层细致密封而成。由于时间久远，外部已呈墨绿色，从酒醢开口处所贴的多张封条及吉林农业大学提供的资料显示，此酒醢为1960年封存至今。

曹艳鹏说，据吉林农业大学提供的相关资料记载，1951年至1960年，吉林省粮种公司是“三大改造”时期我国的第一批国有企业，其下属的净月酒厂当时生产的“净月”牌人参酒远近闻名，人参酒的生产工艺并不难，甚至达到了有参有酒就能浸泡制作的程度，但是“净月”牌人参酒，无论从口感上还是功效上都高出普通人参酒一筹，甚至还一度成为家喻户晓的养生酒。

说道这“净月”牌人参酒声名远播的因由就不得不提酒厂的一个至宝——人参酒醢。据吉林农业大学考证，1959年净月酒厂在计划提高人参酒科研价值时，特意聘请了吉林农大的农业专家相助，专家在考证科研文献及资料后受到古代秦岭山脉“大酒海”制作工艺及东北地区改进后的红松酒醢制作工艺的启发，提出了制作人参酒醢储存人参基酒的设想。当时传统东北人参酒醢多采用松木、红松木所制，体积相对较小，容积仅为3吨左右。为了制作更大，保存更为长久的人参酒醢，最后木料选择了比较粗壮，质地坚硬，不易腐化的柞木作为制作材料。

想到了，说干就干。净月酒厂聘请了一些手益精湛的老木匠，采用鹿血、蛋清、蜂蜡等几种有机物浆裱在柞木内壁表层上，以卯榫咬合的方法，最终制作出了一个长3米、宽1.5米、高1.6米的巨大人参酒醢。

1960年，为了制作出上品人参酒，酒厂从吉林省粮种公司自己的林地内收挖了约900斤野山参，经筛选洗净后全部放入酒醢内，再加入生产的约4000斤“笨烧”原浆高粱酒后进行封存。改革开放以后，1984年，酒厂倒闭，这个人参酒醢从酒厂搬到被发现的厂房内，因为制作的年限已经超过20年，搬运过程中为防止酒醢可能出现损坏，遂在酒海上打上了铁钉和角铁，并重新贴了封条，这一点，从酒醢封条上写的1984年字样可以确认。因为吉林农大之后没有再进行人参酒的销售及研发，酒醢也同原有厂房一起被弃置，这一放就是50多年。

人参酒醢“远嫁”珲春市

2013年，正值吉林农大改扩建，原有的废气厂房将被拆除，这时有人发现了厂房里的酒醢，并将这个信息回报给了农大的主管领导。因为吉林农业大学与珲春华瑞参业是共建单位，吉林农大专家曾经指导过华瑞参业人参产品及人参酒等产品的研发，并对华瑞参业的在人参酒方面的造诣十分赞许，遂将这个消息通知给了华瑞参业董事长金立华。

多年来与人参酒打交道的金立华对酒醢的发现产生了极大的兴趣，当即决定无论如何也要将这个“宝贝”带回来。作为人参酒的生产企业，金立华主持召开了相关专题会议，与会人员一致认为，文化是品牌的头脑，产品是品牌的心脏，由于传统木制酒醢浸泡人参酒的科学制作工艺目前已经失传，这一逾半世纪的酒醢潜藏着人参酒的历史文化价值，华瑞参业作为中国驰名商标的人参深加工企业，有责任、有义务挖掘弘扬这其中的奥秘。

同年5月7日，经过一番激烈的角逐，华瑞参业成功竞标，将人参酒醢这一宝贝收获囊中。有了这个半个多世纪的酒醢，给科研人员提供了失传多年的传统浸泡人参酒的宝贵的实物资料，给华瑞参业人参酒系列产品的研发带来了质的飞跃。目前，华瑞参业的人参酒项目研发已经形成人参、山参两大系列十数款产品，并同步销往全国二十多个省市、自治区，深受广大消费者的亲睐。

曹艳鹏向记者介绍，当时由于酒醢体积巨大，重量在上千斤，给运输带来了困难。为了避免在运输途中出现磕碰的情况，便将酒醢内的酒和人参分离开，特意找来24个100斤容量的酒桶将人参酒取出，就是这样也没装完里面的白酒。

将酒醢内的酒取出后，大家发现白酒底部沉淀着一层最少25厘米厚的人参。经过专业人员测量估算，酒醢内的白酒最少要在3000斤以上，人参重量将超过500斤。

从长春启程后，经过漫长的38个小时，酒醢抵达珲春市。装卸工人细心地将酒醢等物品搬下车后，并将其转移到企业一处专业酒窖内。“当时正常情况下，从长春到珲春的车程大概有六个半小时。之所以运输酒柜花费了38个小时，就是为了保证酒醢等物品的安全。”曹艳鹏介绍说。

随着准备工作的一切就绪，曹艳鹏和另外两名工作人员一同将密封严密的酒醢打开，瞬间一股浓郁的酒香飘散在周围的空气中，经过工人几次三番的请求，华瑞参业领导才允许部分在场职工小试一口这半个世纪的陈酿。“入口第一感觉是种苦涩的人参味，仔细一回味立马会感到香气四溢，绵柔细腻。”一位品尝了这陈酿的工人向记者回忆起当时“品酒”的感受。

曹艳鹏介绍，在拍卖成功的同时，吉林农业大学还向其提供了一份有关该酒醢的资料。资料中显示，这个酒醢为1960年封存至今，当时这笔费用就有4000元人民币。酒醢开启后闻到了一种浓浓的酒香味，对储存在酒醢内的人参进行仔细观察时发现，酒醢内的人参非常实落，成年男子站在上面非常稳当。工作人员第一时间用工具捞出了里面的人参，经过人参酒专家检测，酒醢内的人参并非吉林农业大学所说的500斤，而是超过1000斤，人参大部分为林下参。在这一过程中大家发现，人参在经历了半个多世纪的浸泡后不仅质地没有任何改变，反而出现了发芽、开花的惊人现象，这让在场的所有工作人员都惊叹不已。

奏响特色农业“富民曲”

曹艳鹏介绍，珲春华瑞参业在获得酒醢后开展了一系列的科研工作，由于酒醢制作材料及工艺的特殊性，研究人员得出结论，以鹿血、蛋清、蜂蜡等几种有机物浆裱的内壁表层，含有许多对人体有益的物质，有利于酒的酯化、酒的储存，而这些营养物质也使其中的酒对人体健康大有裨益。而这样的工艺也使酒醢呈现出一个神奇的现象：“装酒滴酒不漏，装水挥失殆尽”。研究人员解释，这是因酒与水的密度不同，其分子性状也大不相同。这样的工艺有效保留了酒的原浆性，使酒醢内的酒无法加水勾兑，最大限度的保留了酒的天然本质。酒醢存量大，酒耗小，又利于酒的熟化，适于长期贮存，是世界酿酒行业传统储存单体最大的容器。

自2013年以来，珲春华瑞参业多次改良人参酒制酒工艺，其中充满艰辛。如今，酒醢落户华瑞参业，是珲春人对长白山文化的一种传承和情怀，他们本着“药食同源”的理念，将中华民族精粹酒文化和东方传奇参文化完美演绎，使品质超越了国内以往所有的“人参酒”，擦亮了珲春人自己的闪亮品牌，走出了一条特色农业发展之路。

产业兴旺是乡村振兴发展的关键。近年来，珲春市积极引进和培养一批与特色农业联结紧密、带动能力强的加工龙头企业，发展壮大村集体经济，带动农村剩余劳动力，探索完善了“公司+基地+农户”、“公司+合作社+农户”等产业化模式，以企业发展带动农民增收。

多元产业促发展，特色农业富边民。珲春市以发展无公害产品、绿色食品、有机食品和生态原产地认证为抓手，支持和鼓励企业申报名牌产品、知名品牌和地理标志保护产品，确保“三品一标”农产品的比重提高到35%，为人参、食用菌、黄牛、蜂产品等相关产业打造公共品牌提供发展支撑。

珲春华瑞参业生物工程有限公司综合开发利用长白山人参这一特殊资源，研发生产出了浑然天成、营养丰富，高品质、高活性的人参系列食品。为了合理保护、开发人参资源、培育优质人参，珲春华瑞参业斥巨资对土地资源和人参种植资源进行整合开发利用。目前，已拥有大型绿色无公害人参种植基地、林下参种植基地、野山参培育基地等，共计1600多公顷。他们主动为周边乡镇村民提供就业岗位，传授人参种植技术、酿酒技术，培养了一批农民致富带头人，撑鼓了村民的腰包。2011年，被吉林省农委授予“吉林省农产品加工业百强企业”；2012年国家卫生部将人参正式列入新资源食品，2016年，被评为“生态原产地保护品种”中国地理标志产品；2017年，被评为吉林省科技小巨人企业。

2019年，珲春华瑞参业再出重拳， 斥巨资收购俄罗斯滨海边疆区哈桑区960公顷林地，计划将其建成集人参、灵芝、桑黄等特色中草药种植及野外狩猎、观光旅游、休闲度假于一体的大型综合性旅游基地。俄方相关负责人已同珲春华瑞参业公司签署正式协议，确定了基地开发建设相关事宜，并积极办理相关手续。目前，珲春华瑞参业在俄罗斯的大型综合性旅游基地项目已陆续开工。

哈桑区位于俄罗斯远东最南端的狭长地带，西部毗邻珲春边境，东部接壤日本海西部的彼得湾。这里风景秀丽，气候宜人，是不可多得的避暑胜地。珲春华瑞参业计划在这里修建的大型综合旅游基地，将使其连通珲春边境到日本海沿岸，来到珲春的游客不仅能看到“一眼望三国”的盛景，还能由森林看到大海，实现一次畅游三国的非凡旅游路线。

珲春华瑞参业生物工程有限公司董事长金立华对记者说：“未来，珲春华瑞参业将启动国际化发展战略，以中国、朝鲜、俄罗斯为原料基地，立足国内市场，开拓国际市场，并以韩国、东南亚、港台地区为跳板，将中国人参推出国门，推向世界。”

8. 罐装人参鸡食用方法

当归羊肉汤

原料

羊肉200克，当归20克，生姜50克，葱白段10克，植物油20克，食盐、味精、水各适量。

制法

(1)将羊肉洗净，切片；生姜洗净，切片待用。

(2)炒锅上火，下油，油热后，加入羊肉，翻炒几下，加水、生姜、葱白、当归，旺火烧开，改用文火炖半小时后，加入盐、味精各适量即可。

特点

汤鲜肉嫩。羊肉有益气补虚的作用，当归有补血活血之功。二者与生姜、葱相配，可补虚温中、活血祛寒。适风寒感冒患者食用。

酸菜羊肉汤

原料：

酸菜350-500克，嫩羊肉250克，粉丝150克，香菜10克，葱花、盐、味精、酱油、香油、胡椒粉各适量。

做法：

1、羊肉洗后切2厘米方片薄块放碗里，倒少许盐、酱油、味精煨上。

2、酸菜切寸长细丝，坐锅烧水先煮2-3个开后，粉丝，在放羊肉片前把葱花先放羊肉碗里拌一下，下锅后立即停火淋香油，撒香菜末即成。上桌前撒胡椒粉。

萝卜羊肉汤

主料：羊腩肉750克。

配料：白萝卜一个、香菜。

调料：盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉、食用油。

做法：

1.将羊腩肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝待用；

2.坐锅点火倒入底油，油热后放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅食用。海参羊肉汤

[原料]

　　海参50g，羊肉250g

[调味料]

　　生姜2片，葱5g，胡椒末0.5g，食盐3g

[做法]

　　1． 海参以40°C温水泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。

　　2． 羊肉洗净，去血水，切成小块，加水适量（约50g），小火炖煮，煮至将熟，将海参切成小块放入同煮，再煮沸15分钟左右，加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐，即可。温食参肉，饮汤，或供餐用。

[营养]

内含蛋白质53g，脂肪25g，碳水化合物0.5g，钙51mg，磷474mg，维生素B10.3mg，维生素B20.49mg，尼克酸12.3mg，能产热458kcal。

[功能]

海参生于海中，其性温补，类似人参，故名海参，其肉细嫩，营养价值高，其蛋白质含量较猪肉、瘦猪肉、瘦牛肉还高，并含其他矿物质（如钙、磷、铁、碘等），历来被视为餐中珍肴，对虚损劳弱有补肾益精、养血润燥、滋阴健阳等作用。而羊肉甘温，能温肾助阳、补益精血、益气补中、温暖脾胃。因此，海参、羊肉相配，补肾、益肾养血功效尤为增强，实为滋补强壮佳品，产妇食之，复体这功妙不胜述。

仲景羊肉汤

原料：

羊肉500克，生姜250克，当归150克，胡椒面二克，葱50克，料酒20克，盐3克。

制作方法：

当归，生姜用清水洗净，切成大片。羊肉去骨，剔去筋膜，入沸水汆去血水，捞出晾凉，切成5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条。砂锅中掺入清水适量，将切好的羊肉、当归、生姜放入锅内，旺火烧沸后，打去浮沫，改用炆火炖1小时，羊肉熟透即成。

巴戟苁蓉羊肉汤

菜 名： 巴戟苁蓉羊肉汤

主 料： 羊肉60克，巴戟15克，苁蓉15克，薏苡仁20克，生姜3片，大蒜30克。

做 法： 将羊肉洗净切块，与上药同煮，煮时先武火煮开，改文火煮3小时，调味服用。

药用价值： 主要治疗慢性脓性中耳炎肾阳虚型：耳部脓液清稀，听力下降，畏寒腰酸痛，头晕耳鸣，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细。

壮阳益精虫草羊肉汤

材料：羊肉750克，冬虫夏草20克，淮山药30克，枸杞子15克，生姜4片，蜜枣4个。

做法：

(1)羊肉洗净，切块，用开水拖去膻味。

(2)冬虫夏草、淮山药、枸杞子洗净，与羊肉、姜、枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味供用。

功效：温补肝肾，益精壮阳。肝肾两虚，或肾阳不足，症见阳萎滑泄，腰酸脚软，夜尿频多，精少不育，或妇女带下，阴冷不孕。近用于妇女子宫发育不良或男性精液稀少等证。

说明：肾为先天之本，水火两脏，如先天不足或房劳过度，则肾精亏虚，而出现阳萎、阴冷、性欲冷淡、不育不孕等证，治当温补肝肾、益精壮阳。本汤选用名贵中药冬虫夏草为主，其功专益肾壮阳、养阴益精，是阴阳并补之佳品，善治阳萎遗精、腰膝酸软，《药性考》说本品“秘精益气，专补命门。”配用温养肝肾之羊肉，功效相得益彰。枸杞子滋补肝肾，善补精气，民间常用于肾虚精少。淮山药健脾固肾而涩精，既补脾肾，又遗精，与枸杞子同用补而不燥，故食疗多用。生姜和胃辟膻，蜜枣甘润和营，并制诸药之燥。合而为汤，补益肝肾、壮阳益精，是中老年保健回春之补品。

注意：外感发热、湿热内盛者不宜用本汤。

红枣枸杞炖羊肉

原料：红枣、枸杞、羊肉。

做法：红枣炖汤，羊肉切小块，先过水，把肉质里边的血水涤清去腥后下锅。汤不用炖得太久，有1小时左右就可以了，这样，羊肉吃起来味道不会太淡，肉质也不会变得粗糙。红枣有保护肝脏、增强体力的作用。

北芪桂枝羊肉汤

菜 名： 北芪桂枝羊肉汤

主 料： 北芪20克，桂枝10克，生姜6片，大枣10枚（去核），甘草3克，羊肉100克。

做 法： 水煎2次，取汁250毫升，入饴糖30克溶化，分3次1日服完，羊肉可同时服食。

药用价值： 主要治疗妊娠腹痛虚寒型：妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、形寒肢冷、纳少便溏，舌质淡，苔薄白，脉沉弱。

姜椒羊肉汤

菜 名： 姜椒羊肉汤

主 料： 生姜30克，羊肉200克，花椒6克。

做 法： 煮汤饮用。

药用价值： 主要治疗冠心病寒凝心脉型：卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚，心悸气短，手足不温，舌淡暗，苔薄白、脉紧。

清炖柠檬羊

菜 名： 清炖柠檬羊

主 料： 光羊腩750克，湿冬菇100克，排骨300克，柠檬1个，火腿片适量。

配 料： 调味料：上汤1000克，胡椒粉、幼盐、生葱少许，味精、白醋适量。

做 法： 1、羊腩洗净去毛，用水滚熟，过冷水洗净切件，排落炖盅。

2、排骨斩开两块滚熟洗净放羊肉上，冬菇滚过，同姜、葱、盐、酒、上汤放盅内蒸，至羊肉烂为止。

3、食时去排骨、姜、葱。榨柠檬汁落汤内，皮放盅内，加白醋、味精，去汤上的油，加胡椒粉，摆落火腿片即成。

特 点： 此款汤清味美，肉嫩滑，柠香扑鼻。

熟地导芪羊肉汤

菜 名： 熟地导芪羊肉汤

主 料： 熟地黄30克，黄芪25克，当归头15克，白芍15克，生姜3片，红枣5枚（去核），羊肉500克，陈皮10克。

做 法： 将全部用料洗净，羊肉切块、用油锅以热油稍炒去膻味，放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可。饮汤吃羊肉。

药用价值： 补血益气、固本养颜。用于贫血面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、腰酸乏力、面部色斑等。

熟附羊肉麻雀汤

菜 名： 熟附羊肉麻雀汤

主 料： 羊肉300克，麻雀2只，熟附子15克，生姜3片。

做 法： 先将羊肉切块洗净，将麻雀去毛及内脏，熟附子、生姜一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味食用。

药用价值： 主要治疗心律失常脾肾阳虚型：全身虚肿、身寒怕冷、神疲乏力、腰酸，纳少，舌质胖淡，苔薄白腻，脉沉迟。

羊肉鳖汤

菜 名： 羊肉鳖汤

主 料： 羊肉250克，鳖肉150克。

做 法： 同煮汤，加适量食盐调味食用。

药用价值： 治久疟不愈。

备 注： 外感时邪或内有宿热者忌服。

黄芪羊肉汤

菜 名： 黄芪羊肉汤

主 料： 羊肉250克，黄芪30克，芡实30克，油盐适量。

做 法： 同煮汤，加入适量油盐调味，饮汤吃羊肉及芡实。每天1料，连服5天。

药用价值： 治肾虚遗尿、夜尿多。

备 注： 外感时邪或内有宿热者忌服。

羊肉黄芪猪脚汤

菜 名： 羊肉黄芪猪脚汤

主 料： 羊肉200克，猪脚1只，黄芪30克，食盐、味精适量。

做 法： 将羊肉、猪脚、黄芪同煮汤，食盐味精适量调味，饮汤吃猪脚肉。每日1-2次，连服7天。

药用价值： 治产妇产后无乳或乳汁缺乏。

备 注： 外感时邪或内有宿热者忌服。

羊肉枸杞汤

菜 名： 羊肉枸杞汤

主 料： 羊肉60克，枸杞30克，黑豆30克，淮山药20克，红糖25克。

做 法： 水煎服，喝汤吃羊肉。每日1次。

药用价值： 主要治疗心律失常心脾两虚型：心悸、面色苍白、失眠、头晕、食欲不振，舌质淡，脉细。

羊肉猪脚汤

菜 名： 羊肉猪脚汤

主 料： 羊肉200克，猪脚1个。

做 法： 同煮汤，熟烂时加少量食盐和调料食用。每日2次，连用4-5日。

药用价值： 主要治疗产后缺乳气血虚弱型：产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软、无胀感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。

薏苡仁生姜羊肉汤

菜 名： 薏苡仁生姜羊肉汤

主 料： 薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克。

做 法： 加水适量煲汤，调味佐膳。

药用价值： 主要治疗腰肌劳损寒湿型：腰痛、阴雨天受凉或劳累后加重，喜暖畏寒、重着乏力、不能直立、活动欠佳，苔白滑、脉弦细。

红焖羊肉

原料：羊肉750克，小胡萝卜四根，罐装西红柿一听，芹菜两枝切段，洋葱半个，盐、糖适量。

做法：羊肉、胡萝卜、洋葱切成核桃大小的块。烧热油锅下洋葱煸香，倒入羊肉略炒，下西红柿再炒。加少量水，以没过主料为准。将胡萝卜、芹菜、盐、糖加入，大火烧开，小火焖烧至汁浓，即可食用。

羊肉配豆腐，不上火

羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但炖、烤、涮、炸这么多吃羊肉的方法中，哪种最好？羊肉搭配什么吃才最科学、最有营养呢？本版从这些方面向您介绍吃羊肉的知识。

羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。

做羊肉的时候，调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不去皮的生姜，因为姜皮辛凉，有散火除热、止痛祛风湿的作用，与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品；可以放点莲子心，它有清心泻火的作用。

很多人不喜欢闻羊肉中的膻气。其实，这是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉间隙的脂肪中所含的一种挥发性脂肪酸。要想掩盖这种膻味，不妨放点孜然。它又叫“安息茴香”，原产于古安息国，即现在的伊朗一带。它的气味芳香而浓烈，适宜羊肉烹制，能起到理气开胃、祛风止痛的作用。如何煮出好喝的羊肉汤?原料：羊肉600克，老姜1大段，枸杞8克

辅料：盐2小匙，醋、料酒各1/2碗，油2大匙

做法：

1.羊肉洗净切块，倒入沸水中加醋，汆烫去腥，捞起。

2.老姜不去皮刷净后，拍裂；炒锅加热放入植物油，爆香姜段，并下羊肉块拌炒，续入8碗水和料酒，下枸杞煮沸，改小火慢炖约1小时。

3.待肉熟烂，加盐调味即可熄火。

Tips：

1.羊肉是温补食物，可增进体力，改善新陈代谢与身体循环，保健腹腔、滋补肾气，防治更年期症状。

2.羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质，容易被人体吸收利用。

3.枸杞能护肝养眼，增强抵抗力，促进造血功能，降血压与血糖。

9. 人参罐头

人参果如果需要生吃的话，建议可以把皮削掉之后再吃，这样口感更好，但是一般会建议通过烹炒的方式，可以使有效的营养成分释放出来，所以平时可以洗净后，加入猪肉、还有精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量一起炒，口感后，营养成分也易被人体吸收。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

10. 罐装人参饮料

红牛由原来的单一版本逐渐增加到现在的4个版本！它们的区别主要有几个方面：

一是外包装不一样、

二是各版本的配方也有所调整、

三就是它们的口感也不同、

四是它们的配方最主要的成分牛磺酸的含量不一样！这是最大的区别！ 最先上市的红牛也就是最老的版本，即红牛维生素功能饮料，牛磺酸含量125毫克.标准口味 第二个版本叫红牛安耐吉饮料，牛磺酸含量475毫克，口味明显厚重，有浓郁的人参味 第三种是红牛维生素风味饮料，牛磺酸含量137.5毫克，口味和第一种差不多 第四种版本是近年才出的升级版本，是牛磺酸强化版，罐体与前三种短粗的罐体不一样，而是细长的罐体，罐体蓝色和银色相间，牛磺酸含量高达925毫克！