蒲公英泡水喝竟有6个害处！你知道吗？

蒲公英，是一种常见的野草，它的根、叶、花都有很好的药用价值。许多人喜欢将蒲公英泡水喝，认为这样有利于身体健康。但你知道吗？蒲公英泡水喝竟有6个害处！

害处一：影响肝脏功能

蒲公英中含有一种叫做“蒲公英酸”的物质，这种物质对肝脏有一定的刺激作用，容易导致肝脏负担过重，影响肝脏的正常功能。

害处二：引起胃肠不适

蒲公英含有大量的草酸和黄酮类物质，这些物质会刺激胃肠道，导致胃肠不适，如恶心、呕吐、腹泻等。

害处三：加重肾脏负担

蒲公英中的草酸含量较高，容易形成草酸盐结晶，这些结晶会在肾脏中沉积，加重肾脏负担，引起肾脏疾病。

害处四：影响血糖水平

蒲公英中的多糖类物质会影响血糖水平，容易导致血糖波动过大，引起低血糖或高血糖等问题。

害处五：对女性有一定影响

蒲公英中的黄酮类物质具有一定的雌激素样作用，容易对女性产生影响，导致月经紊乱、乳腺增生等问题。

害处六：对孕妇不利

蒲公英中的多糖类物质具有一定的抗凝作用，容易导致孕妇出血问题，对胎儿不利。

蒲公英泡水喝并不是一种健康的饮品，应该尽量避免。如果真的需要食用蒲公英，最好在专业人士的指导下进行，并注意剂量控制。