高烧39度不能超过几个小时，怎样应对？

高烧是身体的一种自我保护反应，但高烧过久会对身体造成不可逆的伤害。高烧39度不能超过几个小时？怎样应对？

我们需要了解高烧的危害。高烧会导致身体出现电解质紊乱、代谢紊乱等情况，甚至会影响到脑部神经系统，引发抽搐、昏迷等严重后果。如果出现高烧，我们要及时采取措施降温。

高烧的降温方式有多种，但是我们要根据自己的实际情况选择。可以通过药物降温、物理降温等方式来缓解高烧。对于小儿和孕妇等特殊人群，需要谨慎使用药物降温，以免对身体造成不良影响。

我们需要注意高烧的预防。高烧的主要原因是感染，因此我们要注意个人卫生，保持室内通风，避免接触病原体。我们还要适当锻炼身体，增强身体免疫力，预防感染。

高烧39度不能超过几个小时，我们要及时采取措施降温。我们还要注意高烧的预防，保持良好的生活习惯，预防感染。