补肾壮阳的鸽子汤

鸽子肉是一种健康营养的食材，富含丰富的蛋白质以及微量元素，所以说经常吃一些鸽子肉对于我们来说是具有保健价值的，男性也可以适当服用补肾壮阳的鸽子汤来治疗肾虚起到壮阳的作用。

那么鸽子应该如何制作出补肾壮阳的鸽子汤呢，我们可以配合虫草、天麻、山药、枸杞、人参等中药材一起制作出补肾壮阳的鸽子汤，就和我们看看吧。

补肾壮阳的鸽子汤

1、冬虫草炖鸽子汤

配方：乳鸽一只，莲子、生姜、雪耳、桂圆肉、冬虫夏草3根。

做法：先将乳鸽处理好并且洗干净，放到沸水当中焯一下，沥干水分备用，莲子用水浸泡软之后去外皮，雪耳浸泡洗净。然后把乳鸽放到炖盅当中，同时将莲子以及冬虫夏草等材料一起放进去，加上适量的清水，盖上盖子隔水炖三个小时，加上盐等调料调味即可。

功效：具有补益气血，补肾益肺之功效。适用于病后体虚、头目眩晕、妇女带下、肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力等症状。

2、天麻炖鸽子

配方：乳鸽1只，天麻5克，火腿50克，香葱3棵，生姜1小块，调料适当。

做法：将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过；火腿切片；葱洗净打结；姜洗净切片。把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内，放入蒸锅蒸2小时取出，拣去葱、姜，加入盐、味精调味即成。

功效：具有补肝益肾，健胃健脾，补气益肺，补脑，滋肾固精之功效。适用于阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。

3、山药鸽子汤

配方：鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、鹌鹑蛋6～7个，红枣3个、枸杞子少许。

做法：鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血捞出。放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1.5小时。山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳。用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳。小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，根据口味加入盐，鸡精调味等即可。

功效：具有滋补肝肾，益精明目，补血益气之功效。适用于肾虚、高血糖、肝肾不足、生花歧视、干涩眼痛等症状。

看了以上三种补肾壮阳的鸽子汤，大家学会了么，但是这里我们要注意，鸽子是一种热性较大的食物，吃多容易上火，一些患有喜冷怕热、爱穿、易上火、高血压、痔疮的朋友尽量少吃鸽子肉，以免加重病情。想要了解更多关于补肾壮阳知识的朋友，可以关注我们补肾壮阳网，我们专注补肾壮阳。