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吃什么汤补肾壮阳

药材库 01-20 14:38:59 13

男性朋友想调理肾脏,喝一些滋补汤是很有效的,不仅没有什么副作用,还可以满足自己的口腹之欲,但是需注意喝滋补汤一定要坚持,否则药膳药效不足。

吃什么汤补肾壮阳

因此一些朋友最近在寻求我们询问吃什么汤补肾壮阳,今天我们为大家带来几款可以补肾壮阳的汤如何做吧。

吃什么汤补肾壮阳

1、鹿茸鸡汤

配方:鸡肉,鹿茸,香油,盐。

做法:鹿茸洗干净,加适量的清水煮至浓药汁备用。首先把鸡肉洗净切块,放入锅中,倒入适量清水煮开,撇去浮沫用文火慢煮60分钟。时间到便鹿茸汁倒进鸡汤里一起再文火煮30分钟,加盐以及香油调味即可。

功效:具有补中益气,补肾壮阳之功效。适用于肾虚引起的体虚,也对身体增加抵抗力的效果。

2、杜蓉汤

吃什么汤补肾壮阳

配方:杜仲、肉苁蓉、猪腰、洋葱、料酒、食盐。

做法:把猪腰对半抛开,去除筋膜病洗净,切片备用。再把两味中药放入锅中煎20分钟取药汁备用。猪腰、葱、姜、料酒一起入锅中炒香,加入适量清水煮半小时,最后加入药汁,煮开即可。

功效:具有健脾胃,壮阳补肾之功效。适用于大病初愈、过度劳累、肾虚导致的脸色暗黄、体虚、乏力。

男人滋补汤补肾养精

1、枸杞子

吃什么汤补肾壮阳

中医认为枸杞子性平,归肝、肾经,因此枸杞子具有清肝、润肺、滋肾、益气、生精、助阳、明目以及补虚劳、强筋骨等效果。枸杞子是药食同源的中药材,滋补肾脏都可以加一点。

2、洋参淮山排骨汤

原料:排骨,西洋参,芡实,山药,陈皮,盐。

做法:把排骨洗净,斩成段,其他几味药材洗干净,其中西洋参和山药切片备用。锅中加入适量清水烧开,排骨入锅撇去浮沫,加入处理好的芡实、西洋参、山药以及陈皮,用文火慢炖,180分钟后,加盐调味即可。

功效:具有补气益精,滋阴补肾之功效。适用于肾虚导致的疲劳、精神不振等。

3、双耳冬菇汤

配方:银耳、木耳、蘑菇、瘦肉、鸡汤、黄酒、淀粉、香油、淀粉、盐。

做法:以上药材、食材洗净处理好,入锅中炖,瘦肉炖好后,再加入料酒、盐、香油,最后倒入水淀粉收汁即可。

功效:具有滋阴补气之功效。适用于大出血、体弱患者服用,补血益气。

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