石柱参怎样炖汤好喝，石柱参炖瘦肉的功效

柱参有400多年的历史，单独产于辽宁石柱子村山，不仅外形与野山参相似，药用价值也与野山参相似。 因为外行人很难理解，所以即使是内行人也经常会看走眼。 传说明代山东七翁在辽东鸭绿江边深山老林采集野山参。

在一个地方，发现了很多生长很久、质量很高的野山参。 他们把完成的野山参带走，就地种下幼参种子，在这里石柱旁立上榆树，作为将来搜寻的标记。 此后，人们不断地加入到这里来，安家落户，

逐渐探索出自己的栽培方式，发展成为最接近野山参的独特人参品种。 这就是柱参，也叫石柱参。 如今，榆树树干和石柱紧密融合，成为柱参悠久历史的见证。 吃法：

1 )含片化)可将原枝干柱沥干蒸软、切成薄片，晒干后贮藏。 新鲜的柱参可以直接洗后切片食用。 每次3、5片放入舌下溶解，最后嚼咽。 这个方法吸收快，没有浪费。 2 )泡制饮用：用柱参汤提水或煮制饮用。

最后吃了柱子以免浪费。 烧水的时候，不要让水起泡，保持80-90度就可以了。 3 )煮汁)柱参可与鸡、肉、鱼等炖煮，除滋补强身外，更美味可口。 4 )磨粉吞咽)可先将柱参切片晒干，再磨粉，用瓷瓶贮藏。

每天饿的时候，用热水送衣服。 5 )煎服)柱煎浓汤，临床用于提神补虚脱，效果非常好。

6 )泡酒饮用)泡酒饮用)柱参加泡酒，颜色淡黄，参加香酒酒精，经常适量饮用，可以强身健体，活血化瘀，饮酒健康。

食参常識：

1 )柱参宜常吃效果最好，建议连续吃五天停两天。

2 )避免每次用量过多。 量多的话容易出现副作用，量少的话感觉不到效果。 首先要少量增加，找到适合自己的用量。 参考量为每日干柱参0.5-3克(新鲜柱参1-6克) )。 3 )吃萝卜、喝茶可能会导致柱参效果减弱。 另外，请不要与藜芦醇、五灵脂、皂荚等同时服用。