百岁羹怎么做，百岁坊百度百科

没什么。 是补充汤的叫法之一。 瘦肉切碎一半，用凉水( 2杯)浸泡1小时，血水留高丽参硬。

你可以把它拿到药店切片，做成每瓶4/1瓶的量。 使用前先将水泡1小时的血水与肉沫和人参片一起放入炖锅沥水炖4小时，广东人讲究用凉水泡肉沫，是为了摄入瘦肉的养分。 如果你害怕偷腥，可以加一片生姜。

但是，最好不要放少许盐。 早晚分服药效补气、润肺、保护心脏。

《神农本草经》高丽参被认为具有补五脏(肝、脾)阳胃、安神、止呕解渴、促进血液循环，长期服用能健康长寿，是广西壮族自治区的养生食谱。

食谱来源：百岁人口分布率居世界之首“世界长寿之乡”———在广西壮族自治区，“饭后走一百步，睡前吃一鉴汤”、“吃三天羊”、“泡脚后上床”…… 几千年前，

中医发现了“脚是人之根，泡脚治全身”的妙处。

秋天养生汤有哪些？

木瓜有“百益果王”的绰号。 据李时珍《本草纲目》介绍，木瓜性温味酸，平肝和胃、舒筋络，活筋骨，降血压。

现代医学证明，果实中含有木瓜、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等； 富含17种以上氨基酸和多种营养素； 其中齐腿果成分为保肝酶、抗炎抗菌、降脂等功效的化合物。

秋季适宜多吃滋阴润燥的食物以避免燥邪的伤害研究还表明木瓜有阻止人体致癌物亚硝胺合成的能力。 木瓜里的维生素c含量竟然是苹果的4.8倍！ 常食木瓜有平肝和胃，舒筋活，软化血管，抗菌消炎，

提高养颜、抗癌、防癌、体质保健功效； 木瓜营养丰富，是百益无害的果实珍品。 木瓜不仅可以生吃，还可以用于甜食和汤。 今天介绍的汤是木瓜做的。 材料：青木瓜半斤、胡萝卜一根、

一个甜玉米，一斤带皮猪肉(挑瘦肉多的)，三对鸡爪，清水一千五百毫升。 做法：放入猪肉、鸡爪和清水先用瓦锅烧开，撇去浮沫，然后放入木瓜，用胡萝卜和玉米小火煮1个半小时。 这汤味道清淡，很滋润。

在干燥的秋天饮用，可以防止干燥，简单又好吃。 也可以用于养生。 有空可以试试。 青橄榄雪梨猪肉汤料：橄榄、梨、红枣、瘦肉精、清水功效：橄榄：清肺、利咽、生津、解毒。

雪梨：具有生津止咳、润燥化痰、润肠通便之功效。 养枣(养脾养胃、润心肺、止咳、补五脏猪肉)脏腑，光滑肌肤，补中益气。

做法：1.肉切，梨用盐水浸泡后切，橄榄洗干净后用刀切几次。 2 .肉、橄榄、红枣加水4倍小火煮2小时，放梨再煮20分钟加盐调味。