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炖什么食物汤补肾壮阳

药材库 02-27 21:24:59 106

现代社会生活节奏快速,不管男性、女性朋友身上也多了许多疾病,例如肾虚,虽然前期没有较大影响,不愿花时间去治疗,最后身体素质越来越差。

炖什么食物汤补肾壮阳

却不知道炖什么食物汤补肾壮阳,这里我们教大家炖什么食物汤补肾壮阳,学会这些壮阳汤,肾虚再也不是问题。

炖什么食物汤补肾壮阳

1、参茸乌骨鸡汤

配方:乌骨鸡1000克,人参10克,鹿茸3克。

做法:先将乌骨鸡处理好,入沸水锅中汆透,捞出。然后在锅内加鲜汤,下入鹿茸片、人参烧开。再下入乌骨鸡,用小火炖至乌骨鸡肉熟烂,最后加入精盐、味精调味,装入汤碗内即成。

功效:补肾强肝,犬补元气,安神增智,益寿延年,强筋健骨。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。

2、黄秋葵鲫鱼汤

配方:新鲜鲫鱼一条,黄秋葵4个,适量黄酒、油、盐、姜

做法:先将新鲜的鲫鱼杀好、洗净,再将黄秋葵洗净切块,然后装好备用。将锅洗干净,开火放入少许的油。把油锅加热,放入鲫鱼关小火煎。等到鲫鱼煎好后放入少许的黄酒和姜,再放少许开水煮。等到鲫鱼汤煮至乳白色放入黄秋葵煮3分钟,最后放少许盐煮开即可。

功效:具有补肾壮阳,明目,安神镇定之功效。对免疫力低下、气血不足、食欲不振等症状均有效果。

3、腰痛骨刺汤

配方:新鲜牛肉300克,海马、龙眼肉、肉苁蓉、淮山各25克、高丽参片、巴戟各20克、牛蒡根、黑豆、白莲子各50克、海雀3只、黑枣三枚。

做法:先牛肉洗干净,放于滚水中灼两分钟。撇掉浮沫,然后将牛肉捞起。然后将黑豆洗净,莲子用暖水浸半小时,再把其余药材全部洗干净。最后全部一起放入锅中,等牛肉炖至熟烂即可。 

功效:具有补肾助阳,强腰益气之功效。适用于肾气不足引起的腰痛、乏力、四肢冰凉、小便频数、阳痿、遗精等症状。

今天我们为大家带来的炖什么食物汤补肾壮阳大家学会了么,补肾壮阳的食疗方法是很多的,大家只要用量精准,合理食用,对于肾虚等疾病是有较大效果的,而且没有什么副作用。想要了解更多关于补肾壮阳知识的朋友,可以关注我们补肾壮阳网,我们专注补肾壮阳。

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