男人补肾壮阳茶叶

茶文化是我国一种独特的文化，据说茶文化发源于神农时代，少说也有四五千年的历史了，今天我们为大家介绍一下男人补肾壮阳茶叶。

许多人都喜欢喝茶，享受泡茶的过程。但是喝茶还能补肾壮阳，我想这个很多人都不知道。下面我为大家介绍一下补肾壮阳茶的泡制。

男人补肾壮阳茶叶

1、韭菜籽茶

绿茶与韭菜籽按1∶4比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。具有养心，益肾固精之功效。适用于房事不振，心胸烦闷等症。

2、淫羊藿茶

将20克淫羊藿冲入500毫升热水，闷泡20分钟后去渣饮用。淫羊藿能补肾阳不足，阴虚火旺者饮之容易上火，不宜过量饮用。成年男性适用，老人不宜。

3、普洱茶

普洱茶含有丰富的茶多酚、黄酮素、维生素群及多酚类活性成分，形成“清毒分子团”，进入人体能迅速被吸收，分离、包裹体毒，进而分解成小分子随便液排出体外，修复受损肝、肾脏及其他器官功能，保肝护肾，增强机体综合免疫力，减少患病几率。同时普洱茶还具备防辐射，抗癌变，清除自由基，延缓衰老功能。

4、无花果叶茶

花果叶茶含有丰富的氨基酸,鲜果为0.5%,无花果叶为5.3%;目前已经发现18种。不仅含有人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值。研究表明,多喝无花果叶茶可增强男性精子活力,增加精子数量,并治疗男子不育症。它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维,对心脏健康有重要作用,有助于心血管的食品都等于有助于性能力。

补肾壮阳茶的泡制

1、首乌生地茶

配方：何首乌5克、生地3克。

做法：何首乌和生地放入杯中，加入250毫升的热水冲泡，待温凉即可喝。

功效：何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾;生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环佳。

2、枸杞茯苓茶

配方：枸杞子、茯苓、红茶。

做法：把茯苓和枸杞清洗干净，晾干。然后一起研制成细末。每次取枸杞茯苓粉末5-10克，加入红茶5克。用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。每日两次即可。

功效：枸杞子甘平能补肾益精，茯苓甘淡能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。

3、冬虫夏草茶

配方：冬虫夏草7克、巴戟天5克。

做法：冬虫夏草和巴戟天煎水代茶饮用即可。

功效：冬虫夏草和巴戟天都有很好的强健筋骨、补肾壮阳功效；此茶治肾阳不足，精血亏虚之阳痿遗精、腰膝酸痛。