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什么人不适合吃石斛

药材库 04-20 18:34:25 746

石斛被古人称为还魂草、不死草,有着非常强的滋阴效果,也被称为滋阴圣品,石斛具有很多对人身体有益的作用,但是有些人不适合服用,那么什么人不适合吃石斛?

什么人不适合吃石斛

当然不仅仅是这些人群不宜吃石斛,石斛也不可以和一些食物一起服用,否则影响身体,石斛不能与什么同食呢,就和我们看看吧。

什么人不适合吃石斛

1、体质较好人群

部份体质好的人群食用一段时间石斛后,可能阴虚症状会好转,吃石斛期间应用心体会身体变化,如出现阴盛阳虚的情况,应停止吃石斛,或根据医生建议开具复方进行调理。

2、脾胃虚寒小心服用

石斛在《神农本草经》中无毒性记载,长期服用的安全性相对较好。从铁皮石斛甘、微寒的药性来看,脾胃虚寒的患者不适合长期服用。

3、青少年不宜服用

大部分青少年中气足,身体强壮,阴阳基本处于平衡状态,石斛属于补养药物,青少年食用石斛反而会破坏身体平衡。所以除基本营养过剩以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚青少年外,均不可吃石斛。

4、孕妇

孕妇前三个月是较易流产时期,所以不要食用任何药物和保健品,其中自然包含石斛。

石斛不能与什么同食

1、刺激性食物

食用石斛时,为了保证吸收效果,最好不吃辛辣刺激性食物,不要吃发物,所谓“发物”,是指动风生痰、发毒助火助邪之品,容易诱发旧病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食发热,凡阴虚内热,痰火内盛,津液耗伤者忌之。

2、寒性食物

石斛不能与蒲公英、鱼腥草、桑椹、连翘、金银花等寒性的食物一起食用,石斛与寒性的食物搭配食用,很容易打破身体内的阴阳平衡,轻则腹泻消化不良,重则伤及五脏,引发内分泌失调,湿寒体质的人食用后后果更加严重。如果内火虚旺需铁皮石斛降火生津的人,请在专业人士指导下配伍。

3、含咖啡因饮料

石斛含生物碱,和咖啡一起喝会起冲突,会引起身体不适;与浓茶也一样,和浓茶一起泡在一起回影响石斛药用效果,降低它的药用价值,所以石斛最好单独泡水喝。

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