肾虚耳鸣吃什么中药

肾虚性耳鸣我们吃什么中药可以起到调理的作用呢，其实治疗肾虚耳鸣最根本方法就是首先治疗肾虚，也就是说治疗肾虚的药材都对于肾虚耳鸣有效，看看肾虚耳鸣吃什么中药。

在治疗肾虚耳鸣的同时，我们也要养成好的生活习惯，避免做无用功，那么肾虚性耳鸣怎么治，应该避免吃什么呢。

肾虚耳鸣吃什么中药

1、何首乌

有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

2、肉苁蓉

具有补肾壮阳、养血润燥、悦色延年等功效。长期食用可增加体力、抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。是历代补肾壮阳类处方中使用频度高的补益药物之一。

3、枸杞子

具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效。枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。中年女性肾虚之人,食之宜。

肾虚性耳鸣怎么治

1、忌经常吃辣

从川菜、湘菜的火爆程度就能知道辣的魅力,又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过,麻辣中含有大量的钾,容易破坏身体的酸碱平衡,为肾脏增加了工作的负担,损伤脾胃。

2、忌经常吃素

很多人通过各种渠道知道了过量吃肉对身体的危害,就开始坚持吃素。常言饮食均衡,虽说素食比较清淡可口,可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质,不利于身体健康,还会损害中老年人的肾功能。